Общая физическая подготовка
Модераторы: ben, Rey, Yura Z, Dron
Правила форума
Данный форум создан для обмена информацией о событиях в мире жёсткого сноуборда и слаломного скейта.
Velvet.pro - не казарма, здесь приветствуется информативный и доброжелательный стиль общения.
В топиках, посвящённых технике катания, необходимо придерживаться темы обсуждения.
Сообщения не по теме(оффтопы) будут выноситься в отдельные темы, а флуд, хамство и переходы на личности будут нещадно выпиливаться.
Мы не хотим видеть в подписях ссылки на коммерческие сайты.
Уважайте себя и своих собеседников, и относитесь к новичкам немного терпимее!
Спасибо за внимание!
Ваша администрация :)
Данный форум создан для обмена информацией о событиях в мире жёсткого сноуборда и слаломного скейта.
Velvet.pro - не казарма, здесь приветствуется информативный и доброжелательный стиль общения.
В топиках, посвящённых технике катания, необходимо придерживаться темы обсуждения.
Сообщения не по теме(оффтопы) будут выноситься в отдельные темы, а флуд, хамство и переходы на личности будут нещадно выпиливаться.
Мы не хотим видеть в подписях ссылки на коммерческие сайты.
Уважайте себя и своих собеседников, и относитесь к новичкам немного терпимее!
Спасибо за внимание!
Ваша администрация :)
- bnza
- Сообщения: 364
- Зарегистрирован: 12 окт 2012, 21:26
- Откуда: Москва
Re: Общая физическая подготовка
Класс
...прям щас побегу пробывать!
...прям щас побегу пробывать!
- Большой брат
- Сообщения: 4267
- Зарегистрирован: 25 июн 2011, 14:20
- Откуда: Москва
- Контактная информация:
Re: Общая физическая подготовка
чем заняться лыжнику летом ))
Линдси Вон
I've gotten a lot of requests for more training videos, so I thought I'd give you guys some workouts that you can try too. Here we go: #GoldGrind
So I love circuit training! They are time efficient, challenge the body metabolically, and build lean muscle at the same time Start with 4 exercises (different muscle groups) and do 30-40 seconds on and 60 seconds rest. Keep progressing the workout time up and rest time down as you get more fit. Have fun and Get your Gold! https://www.facebook.com/LindseyVonnUSA ... 767889728/
Тина Вайрайтер https://www.facebook.com/TinaWeirather/ ... 954352971/
Ну и Хорошилов не отстаёт )
Линдси Вон
I've gotten a lot of requests for more training videos, so I thought I'd give you guys some workouts that you can try too. Here we go: #GoldGrind
So I love circuit training! They are time efficient, challenge the body metabolically, and build lean muscle at the same time Start with 4 exercises (different muscle groups) and do 30-40 seconds on and 60 seconds rest. Keep progressing the workout time up and rest time down as you get more fit. Have fun and Get your Gold! https://www.facebook.com/LindseyVonnUSA ... 767889728/
Тина Вайрайтер https://www.facebook.com/TinaWeirather/ ... 954352971/
Ну и Хорошилов не отстаёт )
"А ты действительно БОЛЬШОЙ!" (с)
- Большой брат
- Сообщения: 4267
- Зарегистрирован: 25 июн 2011, 14:20
- Откуда: Москва
- Контактная информация:
Re: Общая физическая подготовка
"А ты действительно БОЛЬШОЙ!" (с)
- Massalid
- Сообщения: 6
- Зарегистрирован: 17 май 2017, 09:02
- Откуда: Москва
Re: Общая физическая подготовка
да, общеукрепительный упражнений хватает.
-
- Сообщения: 2989
- Зарегистрирован: 04 окт 2011, 11:44
- Откуда: Малаховка
- Контактная информация:
Re: Общая физическая подготовка
И мы от Хорошилова не отстаём
- И как Вы докатились до такой жизни?
-Я люблю кататься...
-Я люблю кататься...
- au
- Сообщения: 10884
- Зарегистрирован: 04 мар 2011, 16:45
- Откуда: Первопрестольная
- Контактная информация:
Re: Общая физическая подготовка
Крутейший чел:
- ben
- Сообщения: 3276
- Зарегистрирован: 04 мар 2011, 17:45
- Откуда: Екатеринбург
- Контактная информация:
Re: Общая физическая подготовка
интересно за сколько он сотку бегает?
- untied
- Сообщения: 2434
- Зарегистрирован: 05 фев 2012, 12:07
- Откуда: Черноголовка
- Контактная информация:
- Большой брат
- Сообщения: 4267
- Зарегистрирован: 25 июн 2011, 14:20
- Откуда: Москва
- Контактная информация:
Re: Общая физическая подготовка
это нужно примерно вот для этого https://www.youtube.com/watch?v=u-VCBZ8LG_k
https://www.youtube.com/watch?v=YcyNrbFKhbc
PS
Луис Бадилло младший является одним из тренеров команды Майами по американскому футболу (из интернета)
"А ты действительно БОЛЬШОЙ!" (с)
- Большой брат
- Сообщения: 4267
- Зарегистрирован: 25 июн 2011, 14:20
- Откуда: Москва
- Контактная информация:
Re: Общая физическая подготовка
есть мнение, что еслиб призовые в ЛА были сопоставимы с призовыми в баскетболе или ам.футболе, то таблица мировых рекордов в беге и прыжках выглядела бы совсем иначе )))
"А ты действительно БОЛЬШОЙ!" (с)
- Большой брат
- Сообщения: 4267
- Зарегистрирован: 25 июн 2011, 14:20
- Откуда: Москва
- Контактная информация:
Re: Общая физическая подготовка
ну и просто картинка на тему физкультуры )
"А ты действительно БОЛЬШОЙ!" (с)
- Большой брат
- Сообщения: 4267
- Зарегистрирован: 25 июн 2011, 14:20
- Откуда: Москва
- Контактная информация:
Re: Общая физическая подготовка
а вот зачем это нужно "ребятам выше 180" )) https://www.youtube.com/watch?v=PvdkZb20qTs
"А ты действительно БОЛЬШОЙ!" (с)
- au
- Сообщения: 10884
- Зарегистрирован: 04 мар 2011, 16:45
- Откуда: Первопрестольная
- Контактная информация:
- au
- Сообщения: 10884
- Зарегистрирован: 04 мар 2011, 16:45
- Откуда: Первопрестольная
- Контактная информация:
Re: Общая физическая подготовка
Лайк! ))
- ben
- Сообщения: 3276
- Зарегистрирован: 04 мар 2011, 17:45
- Откуда: Екатеринбург
- Контактная информация:
Re: Общая физическая подготовка
в ЛА давно уже вращаются большие деньги, Золотая а теперь Брильянтовая лига. И заработки не зависят от рекордов(хотя премии от федерации вроде существуют), и правильно, а то и так допинга в спорте навалом, а пределы человеческих возможностей уже пройдены.Большой брат писал(а): ↑24 май 2017, 10:31есть мнение, что еслиб призовые в ЛА были сопоставимы с призовыми в баскетболе или ам.футболе, то таблица мировых рекордов в беге и прыжках выглядела бы совсем иначе )))
- Большой брат
- Сообщения: 4267
- Зарегистрирован: 25 июн 2011, 14:20
- Откуда: Москва
- Контактная информация:
Re: Общая физическая подготовка
и все ж предположу, что не настолько большие, как в канонических американских видах спорта )))ben писал(а): ↑24 май 2017, 13:28в ЛА давно уже вращаются большие деньги, Золотая а теперь Брильянтовая лига. И заработки не зависят от рекордов(хотя премии от федерации вроде существуют), и правильно, а то и так допинга в спорте навалом, а пределы человеческих возможностей уже пройдены.Большой брат писал(а): ↑24 май 2017, 10:31есть мнение, что еслиб призовые в ЛА были сопоставимы с призовыми в баскетболе или ам.футболе, то таблица мировых рекордов в беге и прыжках выглядела бы совсем иначе )))
Усэйн Болт является одним из самых высокооплачиваемых спортсменов мира. По данным журнала Forbes в 2012 году занял 63-е место и заработал 20,3 миллиона долларов США, из них 20 миллионов это рекламные и спонсорские контракты[125]. В 2013 году был на 40-й строчке рейтинга с 24,2 миллиона долларов, из них всего 200 тысяч призовых[126]. В текущем рейтинге за 2014 год находится на 45-м месте, заработав 23,2 миллиона долларов. Также является единственным легкоатлетом, которому удалось попасть в первую сотню рейтинга
https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%91%D0 ... 0%B9%D0%BD
а вот баскетбол
https://www.sports.ru/tribuna/blogs/bas ... 95569.html
из первого абзаца "Погноз доходов лиги в сезоне 16/17 – более 5 миллиардов, игрокам положена половина, так что дальше можете сами подсчитать"
30 топов - от 18,5 до 31 млн в год
и это только игровой контракт, без премиальных и спонсорских
200/300 тысяч и 20/30 мильёнов - заметная разница
"А ты действительно БОЛЬШОЙ!" (с)
- untied
- Сообщения: 2434
- Зарегистрирован: 05 фев 2012, 12:07
- Откуда: Черноголовка
- Контактная информация:
- au
- Сообщения: 10884
- Зарегистрирован: 04 мар 2011, 16:45
- Откуда: Первопрестольная
- Контактная информация:
Re: Общая физическая подготовка
Это поверхностный взгляд.
Скорость ног его интересует.
Скорость ног его интересует.
- Salvation
- Сообщения: 548
- Зарегистрирован: 21 апр 2016, 14:15
- Откуда: Сочи
Re: Общая физическая подготовка
В спринте почти все решает генетика - а именно симметрия коленей и преобладание быстрых мышечных волокон
"Если у тебя все под контролем, ты движешься недостаточно быстро"(c)
- Большой брат
- Сообщения: 4267
- Зарегистрирован: 25 июн 2011, 14:20
- Откуда: Москва
- Контактная информация:
Re: Общая физическая подготовка
Ну да
А тренируется пусть тот, у кого колени несимметричные
"А ты действительно БОЛЬШОЙ!" (с)