Страница 82 из 86

Re: Общая физическая подготовка

Добавлено: 13 фев 2017, 11:19
bnza
:good: Класс
...прям щас побегу пробывать!

Re: Общая физическая подготовка

Добавлено: 19 май 2017, 10:18
Большой брат
чем заняться лыжнику летом ))

Линдси Вон
I've gotten a lot of requests for more training videos, so I thought I'd give you guys some workouts that you can try too. Here we go: #GoldGrind
So I love circuit training! They are time efficient, challenge the body metabolically, and build lean muscle at the same time🎯 Start with 4 exercises (different muscle groups) and do 30-40 seconds on and 60 seconds rest. Keep progressing the workout time up and rest time down as you get more fit. 💪🏻💪🏻 Have fun and Get your Gold!
https://www.facebook.com/LindseyVonnUSA ... 767889728/

Тина Вайрайтер
https://www.facebook.com/TinaWeirather/ ... 954352971/

Ну и Хорошилов не отстаёт )
Изображение

Re: Общая физическая подготовка

Добавлено: 22 май 2017, 12:56
Большой брат
Большой брат писал(а):
19 май 2017, 10:18
чем заняться лыжнику летом ))
Джулия Манкузо
https://www.facebook.com/JuliaMancusoUS ... 536132693/

Re: Общая физическая подготовка

Добавлено: 23 май 2017, 16:59
Massalid
да, общеукрепительный упражнений хватает.

Re: Общая физическая подготовка

Добавлено: 23 май 2017, 22:06
Nuta
И мы от Хорошилова не отстаём 😀

Re: Общая физическая подготовка

Добавлено: 23 май 2017, 23:43
au
Крутейший чел:

Re: Общая физическая подготовка

Добавлено: 24 май 2017, 09:41
ben
интересно за сколько он сотку бегает?

Re: Общая физическая подготовка

Добавлено: 24 май 2017, 10:18
untied
au писал(а):
23 май 2017, 23:43
Крутейший чел
Все призы на конкурсах чечётки -- его.
А так, не понятно, зачем это нужно, кроме танцпола. Будто экстази переел.

Re: Общая физическая подготовка

Добавлено: 24 май 2017, 10:29
Большой брат
untied писал(а):
24 май 2017, 10:18
au писал(а):
23 май 2017, 23:43
Крутейший чел
Все призы на конкурсах чечётки -- его.
А так, не понятно, зачем это нужно, кроме танцпола. Будто экстази переел.
это нужно примерно вот для этого
https://www.youtube.com/watch?v=u-VCBZ8LG_k
https://www.youtube.com/watch?v=YcyNrbFKhbc

PS
Луис Бадилло младший является одним из тренеров команды Майами по американскому футболу (из интернета)

Re: Общая физическая подготовка

Добавлено: 24 май 2017, 10:31
Большой брат
ben писал(а):
24 май 2017, 09:41
интересно за сколько он сотку бегает?
есть мнение, что еслиб призовые в ЛА были сопоставимы с призовыми в баскетболе или ам.футболе, то таблица мировых рекордов в беге и прыжках выглядела бы совсем иначе )))

Re: Общая физическая подготовка

Добавлено: 24 май 2017, 10:33
Большой брат
ну и просто картинка на тему физкультуры )

Изображение

Re: Общая физическая подготовка

Добавлено: 24 май 2017, 11:11
Большой брат
Большой брат писал(а):
24 май 2017, 10:29
untied писал(а):
24 май 2017, 10:18
au писал(а):
23 май 2017, 23:43
Крутейший чел
Все призы на конкурсах чечётки -- его.
А так, не понятно, зачем это нужно, кроме танцпола. Будто экстази переел.
это нужно примерно вот для этого
а вот зачем это нужно "ребятам выше 180" ))
https://www.youtube.com/watch?v=PvdkZb20qTs

Re: Общая физическая подготовка

Добавлено: 24 май 2017, 11:26
au
untied писал(а):
24 май 2017, 10:18
А так, не понятно, зачем это нужно, кроме танцпола.
)
Скорость, координация, выносливость, взрывная сила - это футбол, хоккей, баскетбол, лёгкая атлетика, единоборства и т.п.
Для скейта полезно.

Re: Общая физическая подготовка

Добавлено: 24 май 2017, 11:27
au
Большой брат писал(а):
24 май 2017, 10:33
ну и просто картинка на тему физкультуры )

Изображение
Лайк! ))

Re: Общая физическая подготовка

Добавлено: 24 май 2017, 13:28
ben
Большой брат писал(а):
24 май 2017, 10:31
ben писал(а):
24 май 2017, 09:41
интересно за сколько он сотку бегает?
есть мнение, что еслиб призовые в ЛА были сопоставимы с призовыми в баскетболе или ам.футболе, то таблица мировых рекордов в беге и прыжках выглядела бы совсем иначе )))
в ЛА давно уже вращаются большие деньги, Золотая а теперь Брильянтовая лига. И заработки не зависят от рекордов(хотя премии от федерации вроде существуют), и правильно, а то и так допинга в спорте навалом, а пределы человеческих возможностей уже пройдены.

Re: Общая физическая подготовка

Добавлено: 24 май 2017, 14:12
Большой брат
ben писал(а):
24 май 2017, 13:28
Большой брат писал(а):
24 май 2017, 10:31
ben писал(а):
24 май 2017, 09:41
интересно за сколько он сотку бегает?
есть мнение, что еслиб призовые в ЛА были сопоставимы с призовыми в баскетболе или ам.футболе, то таблица мировых рекордов в беге и прыжках выглядела бы совсем иначе )))
в ЛА давно уже вращаются большие деньги, Золотая а теперь Брильянтовая лига. И заработки не зависят от рекордов(хотя премии от федерации вроде существуют), и правильно, а то и так допинга в спорте навалом, а пределы человеческих возможностей уже пройдены.
и все ж предположу, что не настолько большие, как в канонических американских видах спорта )))

Усэйн Болт является одним из самых высокооплачиваемых спортсменов мира. По данным журнала Forbes в 2012 году занял 63-е место и заработал 20,3 миллиона долларов США, из них 20 миллионов это рекламные и спонсорские контракты[125]. В 2013 году был на 40-й строчке рейтинга с 24,2 миллиона долларов, из них всего 200 тысяч призовых[126]. В текущем рейтинге за 2014 год находится на 45-м месте, заработав 23,2 миллиона долларов. Также является единственным легкоатлетом, которому удалось попасть в первую сотню рейтинга
https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%91%D0 ... 0%B9%D0%BD

а вот баскетбол
https://www.sports.ru/tribuna/blogs/bas ... 95569.html
из первого абзаца "Погноз доходов лиги в сезоне 16/17 – более 5 миллиардов, игрокам положена половина, так что дальше можете сами подсчитать"
30 топов - от 18,5 до 31 млн в год
и это только игровой контракт, без премиальных и спонсорских

200/300 тысяч и 20/30 мильёнов - заметная разница

Re: Общая физическая подготовка

Добавлено: 24 май 2017, 15:57
untied
au писал(а):
24 май 2017, 11:26
Скорость, координация, выносливость, взрывная сила - это футбол, хоккей, баскетбол, лёгкая атлетика, единоборства и т.п.
Для скейта полезно.
Так-то оно так, но мужика на видео, судя по всему, кроме экстазийной чечётки ничего из перечисленного не интересует.

Re: Общая физическая подготовка

Добавлено: 24 май 2017, 18:11
au
Это поверхностный взгляд.
Скорость ног его интересует.

Re: Общая физическая подготовка

Добавлено: 24 май 2017, 19:55
Salvation
В спринте почти все решает генетика - а именно симметрия коленей и преобладание быстрых мышечных волокон

Re: Общая физическая подготовка

Добавлено: 24 май 2017, 20:24
Большой брат
Salvation писал(а):
24 май 2017, 19:55
В спринте почти все решает генетика - а именно симметрия коленей и преобладание быстрых мышечных волокон
Ну да
А тренируется пусть тот, у кого колени несимметричные