Лыжа моей мечты

[untied]

А можно внутреннюю назад, вместо наружной вперёд? Это не одно и то же? Мне просто проще двигать незагруженную ногу.

Немного путаешь внешнюю/внутреннюю.
Допустим, ты в траверсе, собираешься войти в поворот. Выдвигаешь вперёд внутреннюю лыжу (которая выше по склону), переносишь на неё вес и уходишь в поворот. И получается, что лыжа, которую ты выдвинула, из внутренней плавно переходит во внешнюю.
Это мне Гриша год назад объяснил. Проверено в Геше. Работает.

Про укол я у Леши Бодунова вчера спросила. Сказал потом. Он так видит. Говорит у меня и так каша- разбираемся с ногами сначала.

У тебя нет ощущения, что твой тренер намеренно затягивает обучение в своих коммерческих интересах?

[Sirin]

Я тренеру верю. У меня правило- выбираешь того кто будет тебя учить и сезон слушаешь его. И выполняешь. Согласен-не согласен, нравится-не нравится. Все советы из вне- через него. Если за сезон ничего не получается, пора менять тренера. Раньше смысла нет.

Мне нравится как он меня учит. Интересно и получается. Когда я приехала первый раз с лыжами в соро, взяла инструктора «по очереди». Два часа мы отзанимались. Если бы не штокли за стольник, решила бы что лыжи это не мое. Наверняка он все правильно учил. Но какой же он нудный. Делай так и все.
Потом мне посоветовали Леху. Он ищет, подстраивает упражнения. И я вижу прогресс. Мне понравилось кататься на лыжах. Вот это его огромное достижение.
Он хочет разделить мне работу верха и низа. Годы бомера приучили меня работать плечами по поводу и без повода. А вот тут ступни оказывается нужны

[Sirin]

Нет, лыжи я не путаю, и что такое разножка понимаю.

Теперь о любимом)) о жопе. Ты про контротацию?
Вот тут завалена?

А тут нет. Правильно я понимаю?

[untied]

Ира, ты вот лучше свои две фотки выше прокомментируй.
Очень хорошо уведён центр за лыжи. На какой скорости это выполнялось?
Просто мне, чтобы так выйти за лыжи, приходится прилично разогнаться.
Если видео есть, будет вообще здорово!

[Sirin]

Какая там скорость- это верх 3-шки сорочановской. Вчера я видео только в упражнении «копьё» снимала. Там другое.

Нет мне все таки интересно про жопу. Мне очень нравится как едет в промороликах ( ну на трассе я не могу оценить, но видимо тоже большой молодец) Luca Aerni , вот у него вроде разножка небольшая есть, но бедра четко в долину, без всяких конрротаций. Вы про это?

[untied]

На этой фотке разножку не увидишь.
Разножка -- это когда носы лыж идут не параллельно, а одна лыжа (внутренняя -> внешняя) отстает. Оттого, что отстает, бедра разворачивает от центра поворота.
Это тебе Гриша и объясняет.

[Sirin]

Я и видео смотрела. У него внутренняя чуть опережает внешнюю. Но бёдра по ходу движения- не спорю

[ANVER]

По картинкам:На всех бедро низко- близко к склону,на твоих - высоко от склона.

[Sirin]

ты не на то смотришь. мы о другом
тут не про высоту жопы от склона- это дело наживное. тут про доворот ее. вот гляди- тоже не низко- а довернуто. ничего что я себя с ребенком сравниваю? Мне как новису простительно)))

[ANVER]

Прости,что вижу,о том пою.

[ANVER]

Ещё общее у них туловище вверх смотрит,а у тебя завал,как в евро.

[Sirin]

да ну.. если с такой ангуляцией евро катать- это ж пипец что будет)))
там надо пряменько, как лом проглотить

[untied]

тут про доворот ее.

Уже не раз обсуждали в этой же теме. Не стоит ориентироваться на разножку у спортсменов.
А вот со своей разножкой нужно бороться. Как победишь, бедра сами придут в нужное положение.

[Sirin]

а на кого ориентироваться тогда?
тут кстати свободное катание у него
у меня само не бывает.. все приходится править осознанно.

я согласна с тем чтобы убрать разножку, и довернуть жопу.
Вопрос- внутреннюю назад- это одно и то же что внешнюю вперед? мне так проще. и вообще я боюсь лыжи выдвигать.. чувствую чебя как утка на приземлении- назад смещаюсь

[untied]

Перечитай ещё раз, то, что я тебе утром написал. Не надо ничего назад двигать. Двигаешь вперёд в начале поворота внутреннюю лыжу, перенося на неё вес и входя в поворот, и эта лыжа волшебным образом становится внешней.
Вот ведь женщины, не слушают, не разберутся, но тут же спорить начинают...

[Sirin]

про волшебную смену лыж я знаю. и про то как внутренняя становится внешней тоже

я не об этом.

[andaniel]

что то мне подсказывает, что "борьба с разлыжкой" это блин фейк. Чтоб этот побороть, надо катнутьна монолыже, понять, что то ппц как неудобно и успокоиться. Разлыжка всегда должна быть, это такой прикол человека.

[untied]

Разлыжка всегда должна быть, это такой прикол человека.

Нет, это не так. Разножка вполне успешно лечится вышеописанным способом. И бедра встают на место.

[andaniel]

Разлыжка всегда должна быть, это такой прикол человека.

Нет, это не так. Разножка вполне успешно лечится вышеописанным способом. И бедра встают на место.

"разножка лечится" и "бедра встают на место" слегка разные понятия. Я говорю, что в целом убрать разножку невозможно. точнее возможно используя снаряд специальный.
Всё остальное - это "как красиво ехать"

[Sirin]

честно- я у себя сильной разножки не вижу. тем более ацццкой
бедра с корпусом довернуть нужно.
но разножка... вот я с палочкой каталась- чтоб все шло параллельно