Повреждение мениска
Модераторы: ben, Rey, Yura Z, Dron
Правила форума
Данный форум создан для обмена информацией о событиях в мире жёсткого сноуборда и слаломного скейта.
Velvet.pro - не казарма, здесь приветствуется информативный и доброжелательный стиль общения.
В топиках, посвящённых технике катания, необходимо придерживаться темы обсуждения.
Сообщения не по теме(оффтопы) будут выноситься в отдельные темы, а флуд, хамство и переходы на личности будут нещадно выпиливаться.
Мы не хотим видеть в подписях ссылки на коммерческие сайты.
Уважайте себя и своих собеседников, и относитесь к новичкам немного терпимее!
Спасибо за внимание!
Ваша администрация :)
Данный форум создан для обмена информацией о событиях в мире жёсткого сноуборда и слаломного скейта.
Velvet.pro - не казарма, здесь приветствуется информативный и доброжелательный стиль общения.
В топиках, посвящённых технике катания, необходимо придерживаться темы обсуждения.
Сообщения не по теме(оффтопы) будут выноситься в отдельные темы, а флуд, хамство и переходы на личности будут нещадно выпиливаться.
Мы не хотим видеть в подписях ссылки на коммерческие сайты.
Уважайте себя и своих собеседников, и относитесь к новичкам немного терпимее!
Спасибо за внимание!
Ваша администрация :)
- Salvation
- Сообщения: 548
- Зарегистрирован: 21 апр 2016, 14:15
- Откуда: Сочи
Повреждение мениска
Поставили диагноз "повреждение латерального мениска" - кто имел подобные травмы, как долго лечились и как это сказалось на катании?
"Если у тебя все под контролем, ты движешься недостаточно быстро"(c)
- Vint
- Сообщения: 401
- Зарегистрирован: 18 янв 2015, 06:08
- Откуда: Владивосток
Re: Повреждение мениска
Как обследовали?
- Salvation
- Сообщения: 548
- Зарегистрирован: 21 апр 2016, 14:15
- Откуда: Сочи
Re: Повреждение мениска
"Если у тебя все под контролем, ты движешься недостаточно быстро"(c)
- TBX
- Сообщения: 2886
- Зарегистрирован: 16 мар 2011, 14:10
- Откуда: Москва
Re: Повреждение мениска
Возможно, после операции, сезон очень ограниченного катания, а дальше нормуль. Закачивать главное.
подпись под сообщением
-
- Сообщения: 3273
- Зарегистрирован: 16 мар 2011, 07:40
- Откуда: Красноярск
Re: Повреждение мениска
узи не точно бывает
"испорченный слаломом человек..." (с)
http://www.youtube.com/watch?v=V9wRgR1KGzo
http://www.youtube.com/watch?v=V9wRgR1KGzo
-
- Сообщения: 721
- Зарегистрирован: 20 ноя 2012, 16:41
- Откуда: Екатеринбург
- Salvation
- Сообщения: 548
- Зарегистрирован: 21 апр 2016, 14:15
- Откуда: Сочи
Re: Повреждение мениска
То, что врач знает, чем жесткий сноуборд отличается от мягкого, думаю, дает достаточное основание не сомневаться в его квалификации
"Если у тебя все под контролем, ты движешься недостаточно быстро"(c)
- Сергей Омигов
- Сообщения: 418
- Зарегистрирован: 16 мар 2011, 08:41
- Откуда: Екатеринбург
- Контактная информация:
Re: Повреждение мениска
Ниразу не показатель. Равно как спрашивать совета на форуме и прислушиваться к ответам людей в квалификации которых не сомневаться нет никаких оснований.Salvation писал(а):врач знает, чем жесткий сноуборд отличается от мягкого
-
- Сообщения: 38
- Зарегистрирован: 07 мар 2017, 22:02
- Откуда: Северодвинск
Re: Повреждение мениска
Узи- это гадание на кофейной гуще- вообще ниочем( нормальный диагноз даёт только МРТ. Если мениск надорван- срастается редко когда и то только у молодых. Нужно или срезать надорваный край или сшивать( по ситуации)обычно решение принимает хирург уже внутри сустава при операции.в любом случае прежде всего МРТ . все выше сказанное проходил лично.
- Delerium
- Сообщения: 522
- Зарегистрирован: 01 ноя 2013, 12:02
- Откуда: Екатеринбург
Re: Повреждение мениска
Три года назад занимаясь на спортивном батуте неправильно приземлился и правая нога в коленном суставе пошла вовнутрь с хрустом и резкой болью. Через пару часов колено разбабахало так что страшно смотреть было. Кровоизлияния не было, симптомы все указывали на разрыв мениска. К хирургу не ходил, через пару месяцев стал тренировать колени приседаниями и выпрыгиваниями вверх из низкого приседа. В данный момент остался только хруст когда нога разгибается в подвешенном состоянии. При попытке увести колено во внутрь немного больно. Приседания и выпрыгивания вверх помогли восстановить работоспособность, ну и растяжки разумеется. Раз обследование не проходил, то не могу с уверенность говорить про мениск, возможно это были связки.
- untied
- Сообщения: 2434
- Зарегистрирован: 05 фев 2012, 12:07
- Откуда: Черноголовка
- Контактная информация:
Re: Повреждение мениска
Батут вообще страшная вещь. Бывшая коллега по работе тоже неудачно приземлилась, да так, что потребовалось несколько операций. Подробностей не знаю, но рассказывали, что ниже колена было все в хлам.
Я вот не понимаю, нафига себя подвергать дополнительным экстремальным нагрузкам, когда это всё и так на склоне есть. Нужно же себя беречь для зимы! А то батуты какие-то, мотоциклы... Бег, легкая физкультура и рыбалка. Вот чем надо летом заниматься-то!
Я вот не понимаю, нафига себя подвергать дополнительным экстремальным нагрузкам, когда это всё и так на склоне есть. Нужно же себя беречь для зимы! А то батуты какие-то, мотоциклы... Бег, легкая физкультура и рыбалка. Вот чем надо летом заниматься-то!
- Delerium
- Сообщения: 522
- Зарегистрирован: 01 ноя 2013, 12:02
- Откуда: Екатеринбург
Re: Повреждение мениска
Если аккуратно начинать и не выпендриваться то попрыгать полезно для здоровья. Ну а мы стали без опыта разучивать перевороты вперед или через бок, на чем я и сломался. При наличии тренера он бы показал с чего начинать и подобного не произошло бы.
-
- Сообщения: 687
- Зарегистрирован: 22 окт 2011, 11:53
- Откуда: Озерск
Re: Повреждение мениска
Отчаянный. При подозрении на повреждение мениска выпрыгивать из низкого приседа. Вообще обследований не делал?
- Delerium
- Сообщения: 522
- Зарегистрирован: 01 ноя 2013, 12:02
- Откуда: Екатеринбург
Re: Повреждение мениска
Обследование не делал. Когда опухоль спала и смог легко ходить, сгибать колено, стал потихоньку тренировать. Вообще всем рекомендую эти упражнения, кто желает иметь сильные ноги и крепкие связки. Их не я придумал, а эффект от занятий проявится после недели тренировок. Потом просто нужно будет поддерживать форму.
-
- Сообщения: 687
- Зарегистрирован: 22 окт 2011, 11:53
- Откуда: Озерск
Re: Повреждение мениска
Это понятно, что ноги нужно укреплять после травм, просто выпрыгивания из низкого приседа не рекомендуются даже при здоровых менисках.
- Delerium
- Сообщения: 522
- Зарегистрирован: 01 ноя 2013, 12:02
- Откуда: Екатеринбург
Re: Повреждение мениска
Мой пример неубедителен?
-
- Сообщения: 687
- Зарегистрирован: 22 окт 2011, 11:53
- Откуда: Озерск
Re: Повреждение мениска
Тут нужно учитывать индивидуальные особенности строения суставов каждого человека. Другому могло повезти меньше. К тому же, не факт что у тебя проблема именно с мениском была.
-
- Сообщения: 3273
- Зарегистрирован: 16 мар 2011, 07:40
- Откуда: Красноярск
Re: Повреждение мениска
не понятно на каком шаге ты к артрозу, мрт ж не делал
"испорченный слаломом человек..." (с)
http://www.youtube.com/watch?v=V9wRgR1KGzo
http://www.youtube.com/watch?v=V9wRgR1KGzo
- Delerium
- Сообщения: 522
- Зарегистрирован: 01 ноя 2013, 12:02
- Откуда: Екатеринбург
Re: Повреждение мениска
Вот тут возразить не могу :)
- Salvation
- Сообщения: 548
- Зарегистрирован: 21 апр 2016, 14:15
- Откуда: Сочи
Re: Повреждение мениска
Тут выяснилось, что у меня отсутствует ПКС в левом колене, причем давно и точно не известно, когда связка была порвана (ориентировочно, несколько лет назад). Может быть, кому то делали пластику? Прошу отписаться, как прошло, сколько заняла реабилитация и т.п.
"Если у тебя все под контролем, ты движешься недостаточно быстро"(c)