Re: Обсуждение статьи: «Новичку: жёсткая физика»
Модератор: Frozzen
Правила форума
Данный форум создан для обмена информацией о событиях в мире жёсткого сноуборда и слаломного скейта.
Velvet.pro - не казарма, здесь приветствуется информативный и доброжелательный стиль общения.
В топиках, посвящённых технике катания, необходимо придерживаться темы обсуждения.
Сообщения не по теме(оффтопы) будут выноситься в отдельные темы, а флуд, хамство и переходы на личности будут нещадно выпиливаться.
Мы не хотим видеть в подписях ссылки на коммерческие сайты.
Уважайте себя и своих собеседников, и относитесь к новичкам немного терпимее!
Спасибо за внимание!
Ваша администрация :)
Данный форум создан для обмена информацией о событиях в мире жёсткого сноуборда и слаломного скейта.
Velvet.pro - не казарма, здесь приветствуется информативный и доброжелательный стиль общения.
В топиках, посвящённых технике катания, необходимо придерживаться темы обсуждения.
Сообщения не по теме(оффтопы) будут выноситься в отдельные темы, а флуд, хамство и переходы на личности будут нещадно выпиливаться.
Мы не хотим видеть в подписях ссылки на коммерческие сайты.
Уважайте себя и своих собеседников, и относитесь к новичкам немного терпимее!
Спасибо за внимание!
Ваша администрация :)
-
- Сообщения: 75
- Зарегистрирован: 06 окт 2011, 03:24
- Откуда: Владивосток
Re: Обсуждение рейсовой техники
Максим, привет! У Алексея (автор видео) слаломка хорошая, у него Kessler.
[ Post made via iPad ]
[ Post made via iPad ]
- Alrond
- Сообщения: 34
- Зарегистрирован: 03 дек 2012, 05:36
- Откуда: Москва
Re: Обсуждение рейсовой техники
Огромное спасибо за расширенный ответ, за построение программы!COACH писал(а):1.Отсутствует вертикальная работа ногAlrond писал(а):Ребят, подскажите ошибки!
Прошу посмотрите видео и дайте коментарий:
->2.нет ни нормальных условий для разгрузки для перекантовки,3. ни возможности загрузить доску в дуге
->4.перекантовка затягивается и превращается в "переваливание" с канта на кант+ 5.доска идёт вымученной дугой, скобля и носом и хвостом с малым углом закантовки
->6.радиуc поворота так велик, что не возникает так необходимой силы, поддерживающей тело в повороте.
.......
Да, Иван прав, у меня Слаломка Кесслер. Снаряд отличный, ездок некудышный:)
Пока, вроде все понятно. Думаю вопросы возникнут после первой практики
-
- Сообщения: 294
- Зарегистрирован: 31 мар 2012, 22:37
- Откуда: Рязань
Re: Обсуждение рейсовой техники
Макс, спасибо. По твоим рекомендациям уже идет тренеровочный процесс!
Кстати, мои дети и я сдали на категорию С, совсем другое понимание сноуборда появилось, готовимся на категорию В.
[ Post made via iPad ]
Кстати, мои дети и я сдали на категорию С, совсем другое понимание сноуборда появилось, готовимся на категорию В.
[ Post made via iPad ]
-
- Сообщения: 1607
- Зарегистрирован: 24 май 2011, 13:18
- Откуда: Moscow
Re: Обсуждение рейсовой техники
Отлично! Поздравляю.RS1971 писал(а):///уже идет тренеровочный процесс!
Кстати, мои дети и я сдали на категорию С, совсем другое понимание сноуборда появилось, готовимся на категорию В.
Если учиться перестал, значит помер.
С уважением,
Макс Петров
Макс Петров
-
- Сообщения: 294
- Зарегистрирован: 31 мар 2012, 22:37
- Откуда: Рязань
Re: Обсуждение рейсовой техники
Да, первые 2 дня после экзаменов было ощущение что помер...
[ Post made via iPad ]
[ Post made via iPad ]
- FRIDAY
- Сообщения: 5772
- Зарегистрирован: 16 мар 2011, 23:35
- Откуда: Мытищи
Re: Обсуждение рейсовой техники
Макс,,рекомендации весьма понятные!
На твой вопрос: " Миша! В каком дурдоме Ты сидишь ?"
Отвечу с юмором): ! Я ж памятник! Кто Меня посадит?
Отвечу с юмором): ! Я ж памятник! Кто Меня посадит?
-
- Сообщения: 4029
- Зарегистрирован: 16 мар 2011, 18:31
- Откуда: Москва
Re: Обсуждение рейсовой техники
Макс, этот тезис не противоречит тому, что показывают в ролике отсюда?COACH писал(а):Корпус если и сгибается, то только вдоль доски, а не попом в сторону
-
- Сообщения: 1607
- Зарегистрирован: 24 май 2011, 13:18
- Откуда: Moscow
Re: Обсуждение рейсовой техники
В ролике четверо заслуженных кренделей говорят о своём понимании катания.easyArider писал(а):Макс, этот тезис не противоречит тому, что показывают в ролике отсюда?COACH писал(а):Корпус если и сгибается, то только вдоль доски, а не попом в сторону
Иногда их слова расходятся с этим катанием.)
Но! Никто из них не валит корпус на фронте или бэке вбок, отклячивая зад,
потомушта бёдра развёрнуты острее, чем перпендикуляр к передней стопе.
"Отклячивая" - располагая поп и тулово по разные стороны от рабочего канта, дабы сохранить ЦМ над ним.
Они смело ложатся на поворот или держат корпус возможно более прямо, сохраняя оптимальное равновесие.
Мои слова, обращённые к начинающему, говорили ровно о том же в конкретном упражнении:
при сгибе ног не вывешивать зад за кант, а сгибаться вдоль доски,
компенсируя смещение ЦМ к задней ноге наклоном торса вперёд.
А ролик клёвый)
Тока я корейского не понимаю.
С уважением,
Макс Петров
Макс Петров
- Alrond
- Сообщения: 34
- Зарегистрирован: 03 дек 2012, 05:36
- Откуда: Москва
Re: Обсуждение рейсовой техники
Дык все по англицки говорят))COACH писал(а):В ролике четверо заслуженных кренделей говорят о своём понимании катания.easyArider писал(а):Макс, этот тезис не противоречит тому, что показывают в ролике отсюда?COACH писал(а):Корпус если и сгибается, то только вдоль доски, а не попом в сторону
Иногда их слова расходятся с этим катанием.)
Но! Никто из них не валит корпус на фронте или бэке вбок, отклячивая зад,
потомушта бёдра развёрнуты острее, чем перпендикуляр к передней стопе.
"Отклячивая" - располагая поп и тулово по разные стороны от рабочего канта, дабы сохранить ЦМ над ним.
Они смело ложатся на поворот или держат корпус возможно более прямо, сохраняя оптимальное равновесие.
Мои слова, обращённые к начинающему, говорили ровно о том же в конкретном упражнении:
при сгибе ног не вывешивать зад за кант, а сгибаться вдоль доски,
компенсируя смещение ЦМ к задней ноге наклоном торса вперёд.
А ролик клёвый)
Тока я корейского не понимаю.
Два дня катаю J поворот. Борюсь с отклячиванием попы:)
С прыжка действительно легче принять правильную стойку по коленям и далее приседать.
Долго пытался понять как приседать у стены:) Потом понял что к стене надо боком стоять направля колени к стене
- Alrond
- Сообщения: 34
- Зарегистрирован: 03 дек 2012, 05:36
- Откуда: Москва
Re: Обсуждение рейсовой техники
Есть еще вопрос, ко всем знающим.
Дайте дополнительный комплекс упражнений на физику.
Как понимаю присяд и воркауты на выпрыгивание?
Дайте дополнительный комплекс упражнений на физику.
Как понимаю присяд и воркауты на выпрыгивание?
- Anatol
- Сообщения: 1033
- Зарегистрирован: 13 ноя 2011, 20:28
- Откуда: Москва
Re: Обсуждение рейсовой техники
в книжке "Пьянта Су! или горные лыжи глазами тренера..." (Гуршман Г.)Alrond писал(а):Дайте дополнительный комплекс упражнений на физику.
разделы
5.2. Основы физической подготовки спортсменов-горнолыжников. Методы тестирования.
5.3. Общая и специальная физическая подготовка спортсменов-горнолыжников.
5.4. Общие рекомендации по физподготовке спортсменов разных возрастных групп.
5.5. Альтернативный подход к физподготовке - метод Бюргмюллера.
это про горные лыжи, но я думаю требования и упражнения по физухе аналогичные.
-
- Сообщения: 4029
- Зарегистрирован: 16 мар 2011, 18:31
- Откуда: Москва
Re: Обсуждение рейсовой техники
то есть корпус все же перекручен относительно креп? типа плечи перпендикулярны доске и попу за кант мы не выносим и рулим коленями и заклоном?COACH писал(а):потомушта бёдра развёрнуты острее, чем перпендикуляр к передней стопе
Тока я корейского не понимаю.
там оч простой английский. они ж не носители :)
пьянта су есть в сети - youcanski.com
- Alrond
- Сообщения: 34
- Зарегистрирован: 03 дек 2012, 05:36
- Откуда: Москва
Re: Обсуждение рейсовой техники
Спасиб, ребят! Почитаю Пьянта Су!
Максим, подскажи! Плечи относительно доски - поперек или по креплениям, как в видео?
Максим, подскажи! Плечи относительно доски - поперек или по креплениям, как в видео?
-
- Сообщения: 4029
- Зарегистрирован: 16 мар 2011, 18:31
- Откуда: Москва
Re: Обсуждение рейсовой техники
вот еще два крутых перца. более направленная стойка, более эстетичное (?) катание
они в бэке свешивают попу или нет?
они в бэке свешивают попу или нет?
-
- Сообщения: 294
- Зарегистрирован: 31 мар 2012, 22:37
- Откуда: Рязань
Re: Обсуждение рейсовой техники
Лучше уроки Masaki Shiba посмотри, там есть титры на аглицком. И сравни увиденное с определением основной стойки: расслабленная и прямая, тазобедренные суставы, колени и голеностопы слегка согнуты, вес распределен равномерно на обе ноги, руки слегка вперед и в стороны от корпуса, слегка согнуты в локтях, бедра и плечи слегка развернуты в направлении движения, смотрим вперед.
[ Post made via iPad ]
[ Post made via iPad ]
- Zeppelin
- Сообщения: 3018
- Зарегистрирован: 16 мар 2011, 00:29
- Откуда: Санкт-Петербург
- Контактная информация:
Re: Обсуждение рейсовой техники
воспользуйся поиском.Alrond писал(а):
Дайте дополнительный комплекс упражнений на физику.
Теория нужна тем, кто готов думать, а не запоминать.
- SveshnickoFF
- Сообщения: 7553
- Зарегистрирован: 17 мар 2011, 15:25
- Откуда: Москва-Железнодорожный
Re: Обсуждение рейсовой техники
easyArider писал(а):вот еще два крутых перца. более направленная стойка, более эстетичное (?) катание
они в бэке свешивают попу или нет?
ну а чо, хренали чемпиона мира 1998 года не пообсуждать-то?))) технично едет он алит как)))
В интернете снова кто-то неправ? Да и ... с ним. Выпей лучше чайку, бро!
-
- Сообщения: 294
- Зарегистрирован: 31 мар 2012, 22:37
- Откуда: Рязань
Re: Обсуждение рейсовой техники
:))))
[ Post made via iPad ]
[ Post made via iPad ]
-
- Сообщения: 4029
- Зарегистрирован: 16 мар 2011, 18:31
- Откуда: Москва
Re: Обсуждение рейсовой техники
блиннн... вы с фишерманом из одного инкубатора что ли? не надо читать между строк - там ничего нет. читай сам текст. можно неск раз ;)
- SveshnickoFF
- Сообщения: 7553
- Зарегистрирован: 17 мар 2011, 15:25
- Откуда: Москва-Железнодорожный
Re: Обсуждение рейсовой техники
а у тя случаем не возникает мысли, что Россу немного пох, где у него жопа и как там с направленностью стойки, и что катить он можэт в разных стойках тащемта?
В интернете снова кто-то неправ? Да и ... с ним. Выпей лучше чайку, бро!