Как правильно ного-рукоблудить на скейте

[koushe]

будет погодка - сниму видос.)

факт #1: с небольшого разгона мой проезд "ногами" медленнее обычного проезда на 0.4-0.5с на 10-11с практически на плоскости (больничка)

руки за спину?

[bess]

руки за спину?

зачем? вперед, так падать удобнее и баланс держать =) и контролировать закрут

[Антон]

руки за спину?

зачем? вперед, так падать удобнее и баланс держать =) и контролировать закрут

А может оставить оригинал упражнения?

Палка в руки с ней тогда понятно ходят они или нет?
И тогда нужда в тренере с умным видом говорящем хватит закручивать не нужна, зачем кастрировать. :).

[bess]

можно и с палкой, но я принципиальной разницы не вижу.. если руки на уровне глаз и немного на них сосредоточиться, то и без палки будет видно, как они ходят. и тренер тут вообще не нужен, главное не спешить =)

[FRIDAY]

еще колокольчики можно в руки

[Eug]

еще колокольчики можно в руки

бубенцы хорошая идея а то мои дети на отрез отказались палочку катать

[Антон]

еще колокольчики можно в руки

бубенцы хорошая идея а то мои дети на отрез отказались палочку катать

А я думал у тебя в семье, отэц сказал и все :)))).

[Sava]

[Eug]

А я думал у тебя в семье, отэц сказал и все :)))).

предлагаю поменьше флудить в этой теме

[COACH]

еще колокольчики можно в руки

бубенцы хорошая идея а то мои дети на отрез отказались палочку катать

Надо не палочку, а растянутую резинку держать.
Мышцы рук, плечевого пояса и торса напрягаются в нужной мере,
все косяки положения звеньев тела сразу становятся видны.

[Anatol]

ага. а палка нужна тренеру, чтобы по спине бить нерадивого ученика...

[FRIDAY]

ага. а палка нужна тренеру, чтобы по спине бить нерадивого ученика...

ты что опять прогулял соревы?

[Anatol]

ты что опять прогулял соревы?

так я же решил уйти из этого спорта - слишком большая конкуренция намечается...
вернусь в боевое джиу-джитцу, продолжу занятия кросс-фитом и горными лыжами...

[Антон]

ты что опять прогулял соревы?

так я же решил уйти из этого спорта - слишком большая конкуренция намечается...
вернусь в боевое джиу-джитцу, продолжу занятия кросс-фитом и горными лыжами...

Доск продай чо :).

[Anatol]

Доск продай чо :).

Продаю, хотя конечно очень жаль расставаться с таким доском...

[artemsher]

можно и с палкой, но я принципиальной разницы не вижу.. если руки на уровне глаз и немного на них сосредоточиться, то и без палки будет видно, как они ходят. и тренер тут вообще не нужен, главное не спешить =)

[FRIDAY]

ты что опять прогулял соревы?

так я же решил уйти из этого спорта - слишком большая конкуренция намечается...
вернусь в боевое джиу-джитцу, продолжу занятия кросс-фитом и горными лыжами...

Доск продай чо :).

квартиру продай и в шаолиньские монахи кроссфитом
многие так поступили

[Антон]

можно и с палкой, но я принципиальной разницы не вижу.. если руки на уровне глаз и немного на них сосредоточиться, то и без палки будет видно, как они ходят. и тренер тут вообще не нужен, главное не спешить =)

Антоха вот видео, так? Прокомментируешь?

[SveshnickoFF]

жаль не оффсеты. там без рук прекольнее)))

[Eug]

хорошо бы разбить технику на составные элементы: работу ступнями, коленками и т.д.