Забитость мышц

[Шомпол]

2ББ Как повернуть стоящий автомобиль? У которого ноль инерции?

2ау Прозрения - это к ВладуП. ))) Это его "фишка")))
Видео будет. Как только так сразу.

[Большой брат]

2ББ Как повернуть стоящий автомобиль? У которого ноль инерции?

стоящий - никак
но инерция тут не при чем
чтоб машина поехала, к ней надо приложить силу от двигателя
и инерция, кстати, будет в этот момент только мешать ))

то, что у движущегося автомобиля есть инерция вовсе не значит, что именно из-за нее он поворачивает
у него есть еще аэродинамическое сопротивления, шум колес и блеск глаз водителя. Но не из-за всего этого поворот руля инициирует изменение направление движения )))

[Frozzen]

[/i]
Обязательно!

давай к нам али в байкальск с согражданами
порезвимся динамично :)

[Zeppelin]

это +1

Ноги устают как раз от привставаний, читай - многократных приседаний.

сделай так чтоб доска сама приподнимала тебя на разгрузке - и жить станет намного легче.
надеюсь тебе это и без моих слов известно :)
усталые мышцы и забитые мышцы - это разные состояния организма.

[Шомпол]

2ББ Как повернуть стоящий автомобиль? У которого ноль инерции?

стоящий - никак
но инерция тут не при чем
чтоб машина поехала, к ней надо приложить силу от двигателя
и инерция, кстати, будет в этот момент только мешать ))

Ну как ни при чем? Неподвижный автомобиль нужно либо приподнять-протащить чтобы повернуть (затратить силы = поработать) либо разогнать (поработать) и потом руль повернуть.
А если он уже едет, то как раз инерция (которая прямо его тащит) упирается в повернутые колеса и в результате авто поворачивает. В случае сноуборда инерция как раз халявная, ибо с горы едем. А вот как ее заставить поработать на себя - тут все очень непросто. То есть ясно что нужно кантом упираться, но вот как это сделать максимально эффективно тратя силы? Да еще добиться кроме собственно поворота, также побочных эффектов типа ускорения/замедления.

[Zeppelin]

В случае сноуборда инерция как раз халявная, ибо с горы едем.

плата за скипасс это покупка потенциальной энергии, которая превращается в кинетическую и только тогда появляется инерция :)

[ben]

Опять Кёрт... От него осталось только два с половиной ролика. И ВСЁ!!! Мы НИЧЕГО не знаем о том как он катался "не на камеру". Причем в одном из роликов он осилил только пол-склона и лег полежать отдышаться. Устал, видимо? Или мышыцы забились? А что ж его, такого слабенького, иконой сделали-то?
Да, тот "взрыв энергии" который он демонстрирует, красив. Но какое отношение это имеет к нашим реалиям, к нашей жизни? Возможно, если бы я жил прям на склоне, я бы выбегал по утрам на "зарядку", за полчаса такого же катания укатывался в ноль, и был доволен жизнью. А так, мне до сорочан и обратно 5 часов на сборы и езду. 5 часов ради того чтобы полчаса покатать? Фи!

Сергей Фикать вы точно научились, а вот выражать свои мысли пожалуй нет, зачем повторять за кем то, тем более не совсем очевидные вещи.

[Шомпол]

Что из моих мыслей кажется непонятным/неочевидным? Могу пояснить.
Насчет повторения про Керта - не я поднял эту тему. Но я с удовольствием помогу ее закопать ввиду бесперспективности.
Кстати и насчет пенсионерского бомера - тоже не я поднял тему. Но с удовольствием поддержу если это кому-то интересно. Кстати, пенсионерский бомер мне чем-то напоминает девчачий бомер. Скупость движений, отсутствие энергичных (но бестолковых) телодвижений... Как-то так.

[Tigra]

Кстати, пенсионерский бомер мне чем-то напоминает девчачий бомер. Скупость движений, отсутствие энергичных (но бестолковых) телодвижений... Как-то так.

Серёжа, не хами, да?!

[Шомпол]

Опа! А ты, основательница и единственная представительница тиграстайла, что обидного тут углядела???

[FreeUse]

тиграстайла

зы. ни атхадите ат темы!

[au]

Парни, что-то вы намудрили с инерцией :)
В дуге силой инерционной природы является центробежка. Использовать её по назначению - значит тупо не дать себе упасть в инклинации.
В чём пафос? Не понимаю :)

[serg19]

жаль, грудь на колене мешает многим бомерастам понять это)

5-й размер?

[serg19]

Активное катание и активная работа организма - несколько разные вещи. Можно, например, активно работать вхолостую. Например, на месте попрыгать. Или упасть-отжаться.

Серёга, ну ты же понимаешь, что без видео это не более чем пустые слова.
Ты попроси авторов новых прозрений показать свою езду не в тепличных условиях.
ЛеКол там или Зёльден :-D
Я пару роликов видел, поэтому иллюзий особых не питаю.

Андрей, (ау) - а когда мы от тебе дождемся ролика с ЛЮБЫМ прохождением бомером трассы аналогичной 31-й Зельдена без остановки?
а то все пишешь и пишешь...лежишь и лежишь на Ежовой...а где то что ты считаешь слишком сложным и тяжелым для тебя?
только не рафинированный ролик от Доктора с тобой , а просто реальное катние в один день 5-6 спусков подряд?
ну?

[serg19]

но тут про чудо - таблетки спрашивают.
пахать не хватает времени и сил.
какие знаешь?

Есть чудо-порошок.
Правда, он от ...поноса.
Точнее - от дегидрации при диарее. Называется РЕГИДРОН.
Разбавляя его не как по инструкции, в литре, а в 5 литрах,
получаем отличный изотоник.

Но только им мышацы не "восстановишь".
Их требуется предварительно воспитать в плане выносливости и силы.

Без зала со свободными весами,
без большого объёма аэробной работы, как базы для способности восстановления сил,
массажа и
миостимуляции не обойтись.

Помимо тренажёра карвингового, могу порекомендовать суппер-пуппер эффективный Power Plate.
Но на нём тож придётся заниматься и болеть кажитной мышцей, правда ДО КАТАНИЯ и здесь, а не ТАМ.

ну во!
хотя бы один нормальный качок появился!
с мышлением в правильном направлении
а все почему - тренерская работа, она ВСЕ на чистую воду выводит....

[serg19]

это +1

Ноги устают как раз от привставаний, читай - многократных приседаний.
По сути при разгрузке вверх ты совершаешь работу против силы тяжести и гасишь скорость.
Ну и набираешь энергию для более активного захода на нос.
Это нужно для активного катания на крутяках.
В трубе можно одной спиной работать - доска сама будет себя выталкивать - сил тратится минимум.

чем положе склон, тем больше усилий затрачиваешь.
на 31-й в Зельдене уставал не больше чем в Соро.
Физика в школе - это хорошо, но на склоне - это другое.

"надо не бороться с склоном, а использовать возможности лыжи по эффективному ведению дуги"
это из Пьянта -су, лучшей тренерской работы пот лыжам.

Если Андрей Ау, так уверен, что в Соро и трубе - пенсионерское катание, то я (думаю Шомпол присоединится) приглашаем на в Соро на 5 часовое катние по зеленой 4-ке Соро пампом без перерывов.
Вот и понятно будет, где есть нагрузка...
Андрею Ау разрешаю работать только ОДНОЙ СПИНОЙ!
А мы еще и ногами поработаем.
Ну?

[serg19]

А что касается катания, то тут, как оказалось есть нюанс.

Чисто подмосковный нюанс :)
Пассивное катание очень уныло выглядит со стороны, и работает только на пологом.
А неумение, к сожалению, очень часто переходит в воинствующее невежество.

Каждому - своё :)

это сказал Гуру всех стилей и направлений, освоивший все и вся!
Аминь!

Пассивное катание в трубе и в Подмосковье , действительно выглядит ОЧЕНЬ уныло, поверь, Андрей, достаточно взглянуть на раздел СиринТВ, чтобы тебе это понять.

"Невежество — недостаток знаний, необразованность, отсталость, сопровождающие определённое действие "

У Шомпола :
-недостаток знаний?
-необразованность?
-Отсталость?

ну ну

обижаешь за зря??

[serg19]

это +1

Ноги устают как раз от привставаний, читай - многократных приседаний.

сделай так чтоб доска сама приподнимала тебя на разгрузке - и жить станет намного легче.
надеюсь тебе это и без моих слов известно :)
усталые мышцы и забитые мышцы - это разные состояния организма.

+1!

когда прозрение пришло, то жить гораздо легче....
надеюсь ко всем придет

[serg19]

Опять Кёрт... От него осталось только два с половиной ролика. И ВСЁ!!! Мы НИЧЕГО не знаем о том как он катался "не на камеру". Причем в одном из роликов он осилил только пол-склона и лег полежать отдышаться. Устал, видимо? Или мышыцы забились? А что ж его, такого слабенького, иконой сделали-то?
Да, тот "взрыв энергии" который он демонстрирует, красив. Но какое отношение это имеет к нашим реалиям, к нашей жизни? Возможно, если бы я жил прям на склоне, я бы выбегал по утрам на "зарядку", за полчаса такого же катания укатывался в ноль, и был доволен жизнью. А так, мне до сорочан и обратно 5 часов на сборы и езду. 5 часов ради того чтобы полчаса покатать? Фи!

Сергей Фикать вы точно научились, а вот выражать свои мысли пожалуй нет, зачем повторять за кем то, тем более не совсем очевидные вещи.

Евгений, а что Вам кажется в этих высказываниях не соответствующим действительности?
И почему Вы думаете, что Сергей не умеет выражать свои мысли?
обоснуйте, Ваше "фи" в адрес Шомпола, плиз, Вы же модератор и это наделяет Вас некими обязательствами...(моральными, например)

[serg19]

Андрей (ау), подскажи мне, сколько часов в горах ты тратишь на катние в день
(желательно с указанием пауз отдыха более 10 минут, находясь не на подъемнике)?

тогда мне легче будет сравнивать твою форму, допустим с другими, которых я наблюдал в горах.

не пропусти этот вопрос. ок?