velvet.pro

ну если как ты фигачить, то да =) а если фитнес фрипамп каким-нить третьим по набережной

svm_70 писал(а): заявление, что сила мышц для скейта не имеет большого значения, меня сильно развеселило. Хотя если проезжать в день не сильно разгоняясь метров 15, то возможно, что сила мышц не так уж и важна:))))))

пропампил недавно 4 км - получилось быстрее и сил меньше потратил чем пешком бы пошел.
если на скорость - к концу участка 200 метров у меня сердце как у кролика и дыхалка сбита, при этом мышцы пресса меньше устают чем в висе на перекладине ноги 10 раз вверх подтянуть. то есть явный запас по мышцам и недостаток по кардио.

если что-то сводит при физических нагрузках - пейте спортивные электролиты типа http://www.nuun.com или new.eletewater.com - помогает.

за чемпионство на трассе бороться - там и силы пригодятся. а до некоторого уровня техника больше решает, чем сила.

ps кто-нибудь наблюдал, во что превращается уверенный в своих силах регулярный посетитель тренажерного зала, случайно попавший с девушками на урок типа upper body, к концу урока?

Скейт от турника отличается чистой сокращения мышц. Линейка 30 фишек условно 30 сокращений, за 8,76сек. (Мой рекорд). Или гора 50фишек 50 приседаний, 21-22сек. Это согласись сосем другая песня.

[ Post made via Android ]

GoGa писал(а): Скейт от турника отличается частотой сокращения мышц. Это согласись сосем другая песня.

соглашусь. и что для постановки рекордов понадобятся силы - тоже соглашусь.
а вот что с силой но без техники проедешь быстрее чем с техникой но без силы - с этим не соглашусь.
без техники - просто в трассу не попадешь.

Zeppelin писал(а):ps кто-нибудь наблюдал, во что превращается уверенный в своих силах регулярный посетитель тренажерного зала, случайно попавший с девушками на урок типа upper body, к концу урока?

частенько наблюдал на скалодроме как офисное девачко, несколько раз позанимавшись с инструктором, лезет лучше вот таких вот перезанимавшихся в тренажёрке мальчуков. физуха физухой, но в некоторых видах спорта техника даёт намного больше.

TBX писал(а): на возникшие вопросы- "а почему именно так?", у него ответов не нашлось

на какой вопрос я не ответил?

Старикашка писал(а): А разве то, что скейт может оказать

некое вспоможение в понимании движениям корпуса, плеч, рук.

не является достаточным основанием встать на скейт ради сноуборда для тех, кто хочет с помощью скейта упростить освоение дуг управления?

повторяюсь по мне ради этого покупать скейт не стоит

TBX писал(а):физуха физухой, но в некоторых видах спорта техника даёт намного больше.

Ричи Карраско - 8 место в World Ranking PRO (4 year) / основатель sk8kings, после 26 лет занятий скейтом

Frozzen писал(а):на какой вопрос я не ответил?

перечитай повнимательней. если не получится, я через несколько часиков вернусь, и могу составить список =)

au писал(а): Ричи Карраско - 8 место в World Ranking PRO (4 year) / основатель sk8kings, после 26 лет занятия скейтом

ну это не показатель. эдак можно смело показывать Шваршенеггера в 14 лет и в 30 и говорить, что это занятия кинематографом накачали ему мышцы.
я не удивлюсь что раз уж чета Карраско живет в калифорнии, то и покупаться они не дураки, и мб посерфить. а от серфинга моща плечевого пояса и рук нарастает дай боже каждому. да и в зал поди ходит

мышцы ему анаболики скорее всего нарастили, а не скейт, и не сёрф
но то, что качки быстро едут - факт.

au писал(а):мышцы ему анаболики скорее всего нарастили, а не скейт, и не сёрф
но то, что качки быстро едут - факт.

дык масса маятника то растет. повесить утяжелители на руки, да помахать. первым-то вообще полетит, наверное

Scavenger писал(а):дык масса маятника то растет. повесить утяжелители на руки, да помахать. первым-то вообще полетит, наверное

ну да, он и с горы быстрее должен разгоняться

au писал(а):
ну да, он и с горы быстрее должен разгоняться

да он и по ровному оч быстро летает...

с утяжелителями на руках скорость маха падает поначалу, пока мышцы не нарастут для ускорения утяжелителей

au писал(а):

Scavenger писал(а):дык масса маятника то растет. повесить утяжелители на руки, да помахать. первым-то вообще полетит, наверное

ну да, он и с горы быстрее должен разгоняться

не говори это Скавенджеру))))) он физику учил и формулы знает))))))))))

au писал(а):но то, что качки быстро едут - факт.

вспомним того же СМС :)

Всё ещё не верите в мощь брутальной силы?
Тогда мы идём к вам, стручки!

Zeppelin писал(а):вспомним того же СМС :)

Ричи Карраско, кстати, намного быстрее Кёрта шевелится

Zeppelin писал(а): пропампил недавно 4 км - получилось быстрее и сил меньше потратил чем пешком бы пошел.
если на скорость - к концу участка 200 метров у меня сердце как у кролика и дыхалка сбита, при этом мышцы пресса меньше устают чем в висе на перекладине ноги 10 раз вверх подтянуть. то есть явный запас по мышцам и недостаток по кардио.

за чемпионство на трассе бороться - там и силы пригодятся. а до некоторого уровня техника больше решает, чем сила.

что на турнике, что на скейте, при правильном подходе, нужно правильное сочетание силы и техники... а по поводу кардио: Crataegutt попей, приводит моторыв в порядок... мне помогло...