Лыжа моей мечты

[Большой брат]

Уууухххх!!!!

[Alex3m]

Уууухххх!!!!

Нее, это- Вжуууух!

[easyArider]

Уууухххх!!!!

There was a crooked man, and he walked a crooked mile
попа уже на снегу, скрючивание до упора, а закантовки-то тьфу...

зы хотя на внешней поболе вроде. плохо видно

[Alex3m]

Уууухххх!!!!

There was a crooked man, and he walked a crooked mile
попа уже на снегу, скрючивание до упора, а закантовки-то тьфу...

зы хотя на внешней поболе вроде. плохо видно

Можете лучше показать?

[easyArider]

то, что у лыжницы плохо видно?

[Alex3m]

то, что у лыжницы плохо видно?

Вижу, что колено наружной уже почти на склоне лежит, дальше некуда.

[Frozzen]

А меня постоянно срывает на больших углах, так как не умею внутреннюю торчашей вверх оставлять

[февраль86]

сегодня покатал с палками по древкам....блин фиаско(( отвлекают от работы ног+начинаю думать чем отбить древку, палкой или частью плеча( без палок то плечом выходит,более менее гармонично)

[Alex3m]

сегодня покатал с палками по древкам....блин фиаско(( отвлекают от работы ног+начинаю думать чем отбить древку, палкой или частью плеча( без палок то плечом выходит,более менее гармонично)

Первое время я башкой отбивал, благо, что в каске :)))

[февраль86]

сегодня покатал с палками по древкам....блин фиаско(( отвлекают от работы ног+начинаю думать чем отбить древку, палкой или частью плеча( без палок то плечом выходит,более менее гармонично)

Первое время я башкой отбивал, благо, что в каске :)))

это жестко, но по идеи головой же ни как в древку не зайти.

[SveshnickoFF]

то, что у лыжницы плохо видно?

Вижу, что колено наружной уже почти на склоне лежит, дальше некуда.

Хорошо видно, зачем лыжник изобрел сквол)))

[Alex3m]

сегодня покатал с палками по древкам....блин фиаско(( отвлекают от работы ног+начинаю думать чем отбить древку, палкой или частью плеча( без палок то плечом выходит,более менее гармонично)

Первое время я башкой отбивал, благо, что в каске :)))

это жестко, но по идеи головой же ни как в древку не зайти.

я осторожничал, потому, что лучше древком по башке, чем между лыж :)))

[Alex3m]

Здесь услышите много деталей по обсуждаемой теме.
Информация разделена на части, рекомендую прослушать полностью.
Терминология - для инструкторов с известным уровнем подготовки.

Часть 1

Часть 2

Часть 3

К видео никакого отношения не имею.
Взгляды на технику катания на лыжах могут отличаться.
Для техники катания на сноуборде можно найти полезные нюансы.

Кстати, про опережающую ротацию.
Так грузится рабочий кант, а если ротация отстаёт от лыжи, то нагрузка куда-то в скользяк уходит.
Продолжаю смотреть....

[Sirin]

Как я и предполагала выдвигать внешнюю-не мой вариант. Разножка может и убралась, но я дико ушла назад. Подумаю что еще с этим можно сделать, но наверное буду двигать внутреннюю назад. Тогда у меня хоть стойка передняя остается.

но сейчас не об этом. С жопой более менее я разобралась. Теперь- голова.
У меня очередной затык. Я не могу опустить голову.Я думаю об этом- и кажется что опускаю- в итоге- ни на грамм. Торчит. Я могу даже ссутулить плечи, округлить спину- но голова мне не подвластна. Что делать? Есть какие то упражнения? Кто нибудь сталкивался?
вот- весь спуск я думала над головой. мне казалась она идет параллельно склону- а на деле - а она торчит.

кстати она у меня и на доске торчит..

есть у кого очередная волшебная ссылка или просто мысли? Andy я задала этот вопрос, но он пока не осознал масштабность моей проблемы. А мне почему то кажется что это очень важно.

[untied]

У меня очередной затык. Я не могу опустить голову.

Ээээ... Тебе шашечки или ехать? Такое ощущение, что принятие красивых поз уже превалирует над техникой. Привет, ЕС!
ИМХО, нормально у тебя голова расположена. Ее положение вообще никак не влияет на технику, за исключением случаев, когда ты смотришь куда-нибудь не туда.

[Sirin]

При чем тут поза? Это вопрос стойки и техники. Вопрос с жопой был очень конкретный- за ним потянулась бедренная ангуляция. Вопрос с головой- тоже. Я пока не знаю за что отвечает направленность головы вниз по склону, но она присутствует у всех кто мне нравится как катает. Я чувствую что мне это надо и хочу исправить.

[Frozzen]

нужен взгляд из подлобья

[untied]

При чем тут поза? Это вопрос стойки и техники. Вопрос с жопой был очень конкретный- за ним потянулась бедренная ангуляция. Вопрос с головой- тоже. Я пока не знаю за что отвечает направленность головы вниз по склону, но она присутствует у всех кто мне нравится как катает. Я чувствую что мне это надо и хочу исправить.

С жопой понятно: из неё ноги растут, а к ногам лыжи прикреплены.
Голова-то при чём? Каким образом наклон шеи влияет на твою технику, кроме эстетической составляющей?

[Roma]

При том же, например, причём голова при приседе со штангой, когда горбящему спину говорят не «держи ровно спину», что не даёт эффекта, а «подними бошку и смотри вверх», что даёт натяжение спины и её правильное положение.

Тут возможна обратная связь.

P.S. А если сдвинуть каску на затылок, поднять очки под глаза, так, что бы что-то видно было только из под лобья?

[Serfer]

Тренерша мелких спортиков. Очень красиво гоняла. Голова тоже почти вертикально стоит