velvet.pro

Гнуть ноги. Только ноги! Корпус столбом это хорошо - меньше переучиваться придется.
В этой технике работает, в основном, скручивание и вертикальная-продольная работа ног.

Привет.
Обитаю сейчас в Болгарии в Банско.
Пытаюсь здесь катаца на доске. Жутко болит передняя нога, до этого такого небыло. В чем может быть причина?

Junior писал(а): Жутко болит передняя нога, до этого такого небыло. В чем может быть причина?

может быть на неё что-то уронили?
поподробнее - в каком месте ноги, в какие моменты болит, в какие не болит, характер боли и тд

устает нога когда долго едешь. видимо перегружаю ногу. может от обилия снега (трассы почти на ратрачены), может еще что то.
может это быть от неправильной расстановки креплений относительно центра?

Junior писал(а):устает нога когда долго едешь. видимо перегружаю ногу.

отлично, вот и решение нашлось.
осталось понять что есть НОГА :)

[img]http://anatomy_atlas.academic.ru/pictures/anatomy_atlas/ae/1253621937_1.png[/img]

Tibialis anterior, gastrochnemius

[ Post made via iPhone ]

дело за пустяком - осталось выяснить, передняя или задняя.

Junior писал(а):Привет.
Обитаю сейчас в Болгарии в Банско.
Пытаюсь здесь катаца на доске. Жутко болит передняя нога, до этого такого небыло. В чем может быть причина?

Привет!
По идее, нога может болеть либо от того что "набилась" об ботинок, либо от перенапряжения. Первое обычно бывает от плохо затянутого ботинка и ошибок в технике (типа отсутствие "задавливания" ботинка), второе чаще всего от соскребания на кантах. Еще бывает от попыток "рулить ступней" как на мягком типа носок-пятка. В-общем разные причины бывают.

Спасибо.
Наверно от соскребания на кантах.
В общем думаю пока оставить жесткую доску в Болгарии. Снег идет почти постоянно, трассы не ратрачат. А что есть - то в жутких буграх\холмах.
Или есть что можно потренировать на учебной трассе со свежим 10-20см снегом?