velvet.pro

au писал(а):

serg19 писал(а):в фрипампе второй используется для отдыха

второй - самый мощный и самый энергозатартный.
третий - намного экономнее, особенно на скорости.

я говорю о том что при езде вторым пампом У МЕНЯ отдыхают забитые перед этим мышцы, которые работают в четвертом и третьем.
НУ НЕ МОГУ Я ехать час без остановки третьим и четвертым - бока сводит...а в комбинации со вторым и первым - еду.
Наверное я пока еще В НАЧАЛЕ ПУТИ....

а, ну т.е. комбинированная нагрузка на разные группы мышц.
т.е. силовой фитнес.
тоже подход, почему нет?

au писал(а):
сергей, эффектно можно любым ехать, лишь бы ноги не буратинистыми были и верх - не деревянным

эффектность для каждого разная - по мне третий и четвертый смотрится ГОРАЗДО эффектнее (даже в исполнении хорошо владеющих) чем первый и второй.

Это как красота - она для каждого разная.

Первый и второй для меня сейчас это необходимость в ЛДП на пару часов.
(заменил себе летние кроссы по пересеченной местности ЛДП на скейте - прикольно - уже второй год пошел, нравится, однако.)

au писал(а):а, ну т.е. комбинированная нагрузка на разные группы мышц.
т.е. силовой фитнес.
тоже подход, почему нет?

а кто говорил "нет" ?

Кстати, про ЛДП.
Фрипампить намного приятнее на кембере, нежели на жёсткой деке.

Я себе, пожалуй, сделаю ещё один-два кемберных сетапа.

au писал(а):

serg19 писал(а):в фрипампе второй используется для отдыха

второй - самый мощный и самый энергозатартный.
третий - намного экономнее, особенно на скорости.

сергей, эффектно можно любым ехать, лишь бы ноги не буратинистыми были и верх - не деревянным

кстати мы об одинаковом "третьем пампе" говорим?
в 2011 года интерпретации Влада третий - это работа ступнями (вроде как пятый ранее) - вот ступнями тоже час не получается ехать (может кембера не хватает)
и нога задняя стоит не на хвосте а на плоской части зада доски

au писал(а):Кстати, про ЛДП.
Фрипампить намного приятнее на кембере, нежели на жёсткой деке.

Я себе, пожалуй, сделаю ещё один-два кемберных сетапа.

если клеить будешь, сваргань чонить типа эйрфлоу 85см. очень мощно катит, этакий пауэр-крузер. бигзиги ему кстати очень хорошо)

au писал(а):Кстати, про ЛДП.
Фрипампить намного приятнее на кембере, нежели на жёсткой деке.

Я себе, пожалуй, сделаю ещё один-два кемберных сетапа.

согласен.
Влад обещал в августе подобие ситиков сделать для желающих.
Деки подходящие вроде нашлись в Москве.

serg19 писал(а): кстати мы об одинаковом "третьем пампе" говорим?
в 2011 года интерпретации Влада третий - это работа ступнями (вроде как пятый ранее) - вот ступнями тоже час не получается ехать (может кембера не хватает)
и нога задняя стоит не на хвосте а на плоской части зада доски

третий памп тащемта и передней лучше встать на кембер, если есть. )))) это кемберная тема по-хорошему, вертикалка жыж

serg19 писал(а): кстати мы об одинаковом "третьем пампе" говорим?
в 2011 года интерпретации Влада третий - это работа ступнями (вроде как пятый ранее) - вот ступнями тоже час не получается ехать (может кембера не хватает)
и нога задняя стоит не на хвосте а на плоской части зада доски

да, всё верно
и ещё локти (как у англичан) задирать не надо :)

ногами можно и на обычной доске ехать.
кембер на вертикальную работу хорошо реагирует - плюсом к "бёдерной ангуляции"

вообще, странный термин "работа ступнями".
если деку не наклонять, она не поедет.
всё должно работать, и руки, и плечи, и корпус, и ноги, и ступни.

это примерно та же абстракция, как описать распределения давления между ногами.
оно там меняется постоянно :)

au писал(а):вообще, странный термин "работа ступнями".
если деку не наклонять, она не поедет.
всё должно работать, и руки, и плечи, и корпус, и ноги, и ступни.

это примерно та же абстракция, как описать распределения давления между ногами.
оно там меняется постоянно :)

там работа ступнями в смысле выталкивание пятками доски из под себя - чувствуется хорошо, иначе не едет - наклон доски ступнями вторичен (я еще в начале пути, не бейте)

au писал(а):вообще, странный термин "работа ступнями".
если деку не наклонять, она не поедет.
всё должно работать, и руки, и плечи, и корпус, и ноги, и ступни.

это примерно та же абстракция, как описать распределения давления между ногами.
оно там меняется постоянно :)

третий едет и при неподвижной верхней части тела - разгоняют только тупни с буквой С
и еще колени буквой Х ходят сильно....

serg19 писал(а):там работа ступнями в смысле выталкивание пятками доски из под себя - чувствуется хорошо, иначе не едет - наклон доски ступнями вторичен (я еще в начале пути, не бейте)

ноги по разную сторону оси деки стоят
с ноги на ногу переминаешься, доска едет

это попадает под определения "работы ступнями"?
можно ли максимально загрузить кант во фронте, не вставая на носок? :)

au писал(а):

serg19 писал(а):там работа ступнями в смысле выталкивание пятками доски из под себя - чувствуется хорошо, иначе не едет - наклон доски ступнями вторичен (я еще в начале пути, не бейте)

ноги по разную сторону оси деки стоят
с ноги на ногу переминаешься, доска едет

это попадает под определения "работы ступнями"?
можно ли максимально загрузить кант во фронте, не вставая на носок? :)

оси продольной или поперечной?
на носок встаем конечно, но без выталкивания с пяток доска не едет В ГОРКУ простым переминанием

serg19 писал(а):оси продольной или поперечной?
на носок встаем конечно, но без выталкивания с пяток доска не едет В ГОРКУ простым переминанием

продольной, конечно
т.е. я так понимаю, если стопы стоят не продольно, то они так или иначе участвуют в работе.
вопрос только в степени воздействия...

ладно, пора и поработать
на склоне пообщаемся.

Tigra писал(а):

svm_70 писал(а):давайте тренируетесь. в следующем году чм в европе проходить будет... так что времени достаточно...

шутишь) пока фишки объезжать только пару раз пробовала, да и то через несколько штук
интересно конечно... но для правильности все ваши пампы освоить нужно, а я пока только 3-ий никак домучить не могу(

не я абсолютно серьезно... сегодня через две фишки, а в следующем году чм. все реально...

svm_70 писал(а):не я абсолютно серьезно... сегодня через две фишки, а в следующем году чм. все реально...

я постараюсь... а как получится - увидим)

Tigra писал(а):у нас 2 слалом скейта почти на 2 миллиона)

плоскотины особо не было, т.к. сезон открывала с лонгбордерами
не могла побороть себя и переставить переднюю ножку потупее
а так то вообще толку мало от меня, доску никак не грузила, ехала большими дугами... но зато счастливая)))

Небось страшненко на таком уклоне сразу? или там асфальт медленный?
А так вообще по стойке сразу виден настоящий карвер!

Oliki писал(а):Небось страшненко на таком уклоне сразу? или там асфальт медленный?
А так вообще по стойке сразу виден настоящий карвер!

пасиб за настоящего карвера) смотрю фотки и кажется давно это было
на уклоне страшно не было и асфальт был ровненький, быстрый, страшно было ногу переднюю переставить поперек доски