velvet.pro

Доброго времени суток!

Сразу спасибо за советы на склоне =) Теперь решил и тут отметиться.
Этой осенью впервые встал на жесткое, есть желание учиться бомеру. В каком-нибудь неопределенном будущем - пробовать памп.
Видео выложу в ближайшее время.

И сразу вопрос - не можешь подсказать какие-либо упражнения на растяжку/подкачку, которые можно спокойно проделывать вне склона?

Привет!
Присоединяйся!
В группу добавил, можешь писать и читать в специальных разделах.
По поводу упражнений дома. Ты вот это видел - http://dron-fc.livejournal.com/3732.html? Там какраз есть чем дома заняться