Страница 85 из 86

Re: Общая физическая подготовка

Добавлено: 04 мар 2018, 09:27
Aptems
Мощная жируля!)

Re: Общая физическая подготовка

Добавлено: 04 мар 2018, 17:35
Darina
Aptems писал(а):
04 мар 2018, 09:27
Мощная жируля!)
Да я смотрю вы джентльмен, ещё наверное идеальных пропорций.

Re: Общая физическая подготовка

Добавлено: 04 мар 2018, 17:41
Aptems
Darina писал(а):
04 мар 2018, 17:35
Aptems писал(а):
04 мар 2018, 09:27
Мощная жируля!)
Да я смотрю вы джентльмен, да наверное идеальных пропорций.
😁😁😁
Я без какой-то злобы и без желания оскорбить. Ты посмотри что на нее, что на Ледецку - они мощные кросфитерши, не иначе!) Ну и не сухие кросфитерши, а с жирком, что вполне нормально.

Re: Общая физическая подготовка

Добавлено: 04 мар 2018, 18:34
Большой брат
Aptems писал(а):
04 мар 2018, 17:41
Darina писал(а):
04 мар 2018, 17:35
Aptems писал(а):
04 мар 2018, 09:27
Мощная жируля!)
Да я смотрю вы джентльмен, да наверное идеальных пропорций.
😁😁😁
Я без какой-то злобы и без желания оскорбить. Ты посмотри что на нее, что на Ледецку - они мощные кросфитерши, не иначе!) Ну и не сухие кросфитерши, а с жирком, что вполне нормально.
Аж сочится жир, ага

[instagram]https://www.instagram.com/p/BYV6ZexAjc1/[/instagram]
[instagram]http://www.instagram.com/p/BYlcX1ygELP/[/instagram]

Re: Общая физическая подготовка

Добавлено: 05 мар 2018, 07:17
Nuta
Большой брат писал(а):
04 мар 2018, 18:34
Aptems писал(а):
04 мар 2018, 17:41
Darina писал(а):
04 мар 2018, 17:35

Да я смотрю вы джентльмен, да наверное идеальных пропорций.
😁😁😁
Я без какой-то злобы и без желания оскорбить. Ты посмотри что на нее, что на Ледецку - они мощные кросфитерши, не иначе!) Ну и не сухие кросфитерши, а с жирком, что вполне нормально.
Аж сочится жир, ага

[instagram]https://www.instagram.com/p/BYV6ZexAjc1/[/instagram]
[instagram]http://www.instagram.com/p/BYlcX1ygELP/[/instagram]
Живот виндсерферши, попа пляжной волейболистки 👏

Re: Общая физическая подготовка

Добавлено: 31 мар 2018, 22:00
Antony
Старикашка писал(а):
07 дек 2011, 09:56
Serfer писал(а):Ребят, выбитые пальцы на руках можно ка-то подлечить?
Зачем? Кататься можно и со сломанными.

[ Post made via iPad ] Изображение
Кататься мона, Лягух застюгивать неудобняк. Ченьдж на степ ин на время заживления!!! :mosking:

Re: Общая физическая подготовка

Добавлено: 29 апр 2018, 05:55
Большой брат

Re: Общая физическая подготовка

Добавлено: 11 май 2018, 15:45
Darina
В Казани бежит кто? 20.05

Re: Общая физическая подготовка

Добавлено: 19 дек 2018, 14:06
FRIDAY
посещал ли кто Бубновского?

Re: Общая физическая подготовка

Добавлено: 20 дек 2018, 01:26
Roma
я видел видосы на ютьюбе, там как бы йог рассказывал как он разными упражнениями (в основном скручиваниями) поставил себя на ноги из состояния полу-паралича по причине грыж и протрузий

если интересно, могу поискать, может сохранилось где в закладках
кмк рабочая тема

Re: Общая физическая подготовка

Добавлено: 20 дек 2018, 08:17
Большой брат
FRIDAY писал(а):
19 дек 2018, 14:06
посещал ли кто Бубновского?
Ходил родственник в рамках восстановления после инсульта.
Остался недоволен. Сравнить есть с чем.
ЗЫ
Естессно не к самому Бубновскому, а в одну из точек сети

Re: Общая физическая подготовка

Добавлено: 20 дек 2018, 14:34
FRIDAY
посетил пробную тренировку в Перловке у Бубновского.
много тяг в блоках. вроде бы грамотно все. это не качалка )))
Лфк врач из этого цента написал мне комплекс на осование моих КТ снимков и ограничений после стернотомии.

Re: Общая физическая подготовка

Добавлено: 20 дек 2018, 14:34
FRIDAY
Большой брат писал(а):
20 дек 2018, 08:17
FRIDAY писал(а):
19 дек 2018, 14:06
посещал ли кто Бубновского?
Ходил родственник в рамках восстановления после инсульта.
Остался недоволен. Сравнить есть с чем.
ЗЫ
Естессно не к самому Бубновскому, а в одну из точек сети
а с чем сравнивали?

Re: Общая физическая подготовка

Добавлено: 20 дек 2018, 15:30
Большой брат
FRIDAY писал(а):
20 дек 2018, 14:34
Большой брат писал(а):
20 дек 2018, 08:17
FRIDAY писал(а):
19 дек 2018, 14:06
посещал ли кто Бубновского?
Ходил родственник в рамках восстановления после инсульта.
Остался недоволен. Сравнить есть с чем.
ЗЫ
Естессно не к самому Бубновскому, а в одну из точек сети
а с чем сравнивали?
он много чего посещал.
Но его опыт навртяли пригодится, ибо специфика иная.
впрочем попробую уточнить

Re: Общая физическая подготовка

Добавлено: 20 дек 2018, 20:14
FRIDAY
вроде все реально https://www.youtube.com/watch?v=ZTSvPLWWBYQ

Re: Общая физическая подготовка

Добавлено: 20 дек 2018, 22:29
serg19
FRIDAY писал(а):
19 дек 2018, 14:06
посещал ли кто Бубновского?
Дикуль пойдет как замена?

Если что, его методика сработала.

На практике лично

Бубновский вроде тоже самое продвигал?

Re: Общая физическая подготовка

Добавлено: 21 дек 2018, 21:49
FRIDAY
провел в Бубновском зале под присмотром инструктора и сауне 3 часа,
утро покажет что к чему

Re: Общая физическая подготовка

Добавлено: 23 дек 2018, 00:35
Roma
живой?

Re: Общая физическая подготовка

Добавлено: 23 дек 2018, 14:02
FRIDAY
Roma писал(а):
23 дек 2018, 00:35
живой?
молочная кислота садирует! 5 месяцев не нагружал себя всё таки. Вообще это не качалка, как в юности.

Сегодня на даче приспособил блоки строительные, веревки и ведро с кирпичами. Кое что можно и самостоятельно исполнять. Но без присмотра стреёмно.

Re: Общая физическая подготовка

Добавлено: 23 дек 2018, 16:42
FRIDAY
🤔