бандаж на колени посоветуйте.
Модераторы: ben, Rey, Yura Z, Dron
Правила форума
Данный форум создан для обмена информацией о событиях в мире жёсткого сноуборда и слаломного скейта.
Velvet.pro - не казарма, здесь приветствуется информативный и доброжелательный стиль общения.
В топиках, посвящённых технике катания, необходимо придерживаться темы обсуждения.
Сообщения не по теме(оффтопы) будут выноситься в отдельные темы, а флуд, хамство и переходы на личности будут нещадно выпиливаться.
Мы не хотим видеть в подписях ссылки на коммерческие сайты.
Уважайте себя и своих собеседников, и относитесь к новичкам немного терпимее!
Спасибо за внимание!
Ваша администрация :)
Данный форум создан для обмена информацией о событиях в мире жёсткого сноуборда и слаломного скейта.
Velvet.pro - не казарма, здесь приветствуется информативный и доброжелательный стиль общения.
В топиках, посвящённых технике катания, необходимо придерживаться темы обсуждения.
Сообщения не по теме(оффтопы) будут выноситься в отдельные темы, а флуд, хамство и переходы на личности будут нещадно выпиливаться.
Мы не хотим видеть в подписях ссылки на коммерческие сайты.
Уважайте себя и своих собеседников, и относитесь к новичкам немного терпимее!
Спасибо за внимание!
Ваша администрация :)
- vopiloff
- Сообщения: 115
- Зарегистрирован: 18 июл 2015, 08:08
- Откуда: Абакан. Хакасия
бандаж на колени посоветуйте.
Друзья, болят колени после катки, посоветуйте бандаж наколенный, кто чем пользуется, хотелось быстросъемный, с возможностью регулировки натяжки и как вариант надевания сверху на шмот, сижу гуглю, но совет важен.
-
- Сообщения: 396
- Зарегистрирован: 09 май 2015, 15:38
- Откуда: новоуральск
Re: бандаж на колени посоветуйте.
Вот такой удобный,и держит хорошо
-
- Сообщения: 301
- Зарегистрирован: 14 фев 2018, 19:57
- Откуда: СПб
Re: бандаж на колени посоветуйте.
Наколенники для кроссфита/приседаний.
- FRIDAY
- Сообщения: 5772
- Зарегистрирован: 16 мар 2011, 23:35
- Откуда: Мытищи
Re: бандаж на колени посоветуйте.
чини колени
На твой вопрос: " Миша! В каком дурдоме Ты сидишь ?"
Отвечу с юмором): ! Я ж памятник! Кто Меня посадит?
Отвечу с юмором): ! Я ж памятник! Кто Меня посадит?
- SveshnickoFF
- Сообщения: 7553
- Зарегистрирован: 17 мар 2011, 15:25
- Откуда: Москва-Железнодорожный
Re: бандаж на колени посоветуйте.
ну или слушай свои колени и ищи/исправляй неудобия в стойке.
просто так коленки вряд ли болят
просто так коленки вряд ли болят
В интернете снова кто-то неправ? Да и ... с ним. Выпей лучше чайку, бро!
- Большой брат
- Сообщения: 4267
- Зарегистрирован: 25 июн 2011, 14:20
- Откуда: Москва
- Контактная информация:
Re: бандаж на колени посоветуйте.
вот +1SveshnickoFF писал(а): ↑06 май 2019, 17:02ну или слушай свои колени и ищи/исправляй неудобия в стойке.
просто так коленки вряд ли болят
я б еще про "поищи огрехи в технике" добавил.
У меня на лыжах колени кратно меньше стали болеть после серии занятий с тренером на тренажере.
исправила много чего
"А ты действительно БОЛЬШОЙ!" (с)
- strogin style
- Сообщения: 1539
- Зарегистрирован: 17 май 2011, 00:13
- Откуда: Москва
- Контактная информация:
Re: бандаж на колени посоветуйте.
Компрессионные чулки. Степень 1. Уверен, перестанут болеть. Сам в этом году столкнулся с этим. Помогли только чулки
- TBX
- Сообщения: 2886
- Зарегистрирован: 16 мар 2011, 14:10
- Откуда: Москва
Re: бандаж на колени посоветуйте.
на одежду вот ваще не вариант
обычный неопреновый ортез должен помочь, но , как выше уже заметили, важна причина.
подпись под сообщением
- serg19
- Сообщения: 4389
- Зарегистрирован: 20 мар 2011, 20:07
- Откуда: Москва
Re: бандаж на колени посоветуйте.
ИМХО, надо причину болей искать, а не ортезы одевать и дальше убивать колени
иначе потом визит к травматологу неизбежен...
ортезы хороши только тем что позволяют колени сохранять в тепле.
иначе потом визит к травматологу неизбежен...
ортезы хороши только тем что позволяют колени сохранять в тепле.
- vopiloff
- Сообщения: 115
- Зарегистрирован: 18 июл 2015, 08:08
- Откуда: Абакан. Хакасия
Re: бандаж на колени посоветуйте.
По отлично выкатанным трассам могу часов 5-6 катать, нормально колени переносят, чуть разбитые склоны - и все., посему хотелось бы укрепиться, касаемо причины - вес под сотку и возраст за сорок, эксперименты с углами и шириной стойки закончил пару лет как.
- serg19
- Сообщения: 4389
- Зарегистрирован: 20 мар 2011, 20:07
- Откуда: Москва
Re: бандаж на колени посоветуйте.
не ортезы нужны, а вес скидывать и связки укреплять занятиями не связанными с лыжами/бордом
вес под 100 кг это рост 200см+
после 40 лет с таким весом катать по неудобиям ...ну не знаю...Нюта тебе подскажет ...чем заканчивается такое...
это как в тренажерке - поясница болит, нет, все равно, пояс одену и пойду становую кривой спиной делать...
назло всем)
- TBX
- Сообщения: 2886
- Зарегистрирован: 16 мар 2011, 14:10
- Откуда: Москва
Re: бандаж на колени посоветуйте.
так с ортезами наоборот ослабишься. ортезы частично снимают нагрузку со связок. их как любое лекарство нужно правильно и дозировано применять... иначе ты без них уже не сможешь.
подпись под сообщением
-
- Сообщения: 396
- Зарегистрирован: 09 май 2015, 15:38
- Откуда: новоуральск
Re: бандаж на колени посоветуйте.
Ну и не сможешь,и..?тут ведь вопрос уже стоит в продлении спортивного типа долголетия)))ну да,я без них не могу уже,но при этом мне 51 год,я первый сезон оттренировал рейс,так,по - настоящему,при этом колени не болят,еще и в соревах пытаюсь участвовать.....и весу не 100,но под 80....
- SveshnickoFF
- Сообщения: 7553
- Зарегистрирован: 17 мар 2011, 15:25
- Откуда: Москва-Железнодорожный
Re: бандаж на колени посоветуйте.
Каждый сходит с ума по своему) главное, чтобы нравилось
В интернете снова кто-то неправ? Да и ... с ним. Выпей лучше чайку, бро!
- vopiloff
- Сообщения: 115
- Зарегистрирован: 18 июл 2015, 08:08
- Откуда: Абакан. Хакасия
Re: бандаж на колени посоветуйте.
ага, ну не на мякоть же снова уходить по пухлому когда катаю ни че ведь не болит.
- vopiloff
- Сообщения: 115
- Зарегистрирован: 18 июл 2015, 08:08
- Откуда: Абакан. Хакасия
Re: бандаж на колени посоветуйте.
Вес -да, последние 10 лет с ним пытаюсь бороться, поэтому теперь я вешу не 120 как раньше, а около центера ну люблю я побухтеть и закусить да и не вышел я ростом 1,8 всего. Думаю бегать начать и курить бросить, а бандаж думаю при беге годнота, для моего веса.
- SveshnickoFF
- Сообщения: 7553
- Зарегистрирован: 17 мар 2011, 15:25
- Откуда: Москва-Железнодорожный
Re: бандаж на колени посоветуйте.
хз, я вот на мякотке кайфовал крайний раз на ледяном Эльбрусе. потом правда увлекся и в итоге ногу сломал) в аккурат внутри софтбута
В интернете снова кто-то неправ? Да и ... с ним. Выпей лучше чайку, бро!
- realpowder
- Сообщения: 2046
- Зарегистрирован: 04 апр 2011, 08:25
- Откуда: москва
Re: бандаж на колени посоветуйте.
при избыточном весе с больным коленом бегать в бандаже? и скоро увидит барахолка новые лоты
dealer №320-12 Xs by Oxess
- realpowder
- Сообщения: 2046
- Зарегистрирован: 04 апр 2011, 08:25
- Откуда: москва
Re: бандаж на колени посоветуйте.
а хардбут бы вынес перелом за предел ботинка?SveshnickoFF писал(а): ↑14 май 2019, 12:00хз, я вот на мякотке кайфовал крайний раз на ледяном Эльбрусе. потом правда увлекся и в итоге ногу сломал) в аккурат внутри софтбута
dealer №320-12 Xs by Oxess
- SveshnickoFF
- Сообщения: 7553
- Зарегистрирован: 17 мар 2011, 15:25
- Откуда: Москва-Железнодорожный
Re: бандаж на колени посоветуйте.
не знаю, вполне может обошлось бы и без перелома, малая берцовая - это вам не большая берцовая)realpowder писал(а): ↑14 май 2019, 14:31а хардбут бы вынес перелом за предел ботинка?SveshnickoFF писал(а): ↑14 май 2019, 12:00хз, я вот на мякотке кайфовал крайний раз на ледяном Эльбрусе. потом правда увлекся и в итоге ногу сломал) в аккурат внутри софтбута
с другой стороны, навряд ли в пластике я бы ехал там так быстро.
В интернете снова кто-то неправ? Да и ... с ним. Выпей лучше чайку, бро!