Antoha

Запросы на вступление в закрытую группу

Модератор: bess

Ответить
Аватара пользователя
bess
Сообщения: 1997
Зарегистрирован: 16 мар 2011, 13:00
Откуда: Москва

Antoha

Сообщение bess » 13 окт 2016, 13:09

Antoha писал(а):Привет тезка.
Вот немного пробую двигаться, как ты показывал на видео. Иногда прям хорошо катится. Посмотри плиз и как всегда жду дальнейших указаний.
ну руками-торсом вроде неплохо получается =)

теперь я предложил бы тебе сконцентрироваться на ногах - заставить их работать синхронно с руками

к твоим теперешним движениям попробуй добавить движение коленей в сторону поворота - оно и сейчас есть, но слабое - вот можно его усилить

т.е. в беке - практически выворачиваешь оба колена направо, во фронте - наоборот, налево, задняя нога получается практически перпендекулярна направлению доски
ну и передняя чуть поворачивается

при этом не надо приседать, чисто коленями-бедрами, верхняя часть тела зафиксированна на одной высоте

только аккуратно - резко не заворачивай, а то можно сустав-связки повредить с непривычки, если прям совсем сильно фигачить

Аватара пользователя
Antoha
Сообщения: 227
Зарегистрирован: 20 авг 2016, 14:26
Откуда: Санкт-Петербург
Контактная информация:

Re: Antoha

Сообщение Antoha » 13 окт 2016, 17:19

То есть сделать более гибкие ноги??? Примерно как здесь? Ты имеешь ввиду, что на базе нужно колено задней ноги уволить ближе под переднюю ногу, а на фронте колено задней возвращается обратно и становится поперёк доски?? Но у меня тогда таз начинает крутиться, когда я это с руками соединить пытаюсь))))
Ладно полетел я тренироваться :girl_witch:
Большое спасибо за советы, ответы, приветы.Осталось только научиться правильно катать слалом...

Аватара пользователя
bess
Сообщения: 1997
Зарегистрирован: 16 мар 2011, 13:00
Откуда: Москва

Re: Antoha

Сообщение bess » 13 окт 2016, 19:11

Ага, так. Ничего страшного:) ну можешь на видео заснять

Аватара пользователя
Antoha
Сообщения: 227
Зарегистрирован: 20 авг 2016, 14:26
Откуда: Санкт-Петербург
Контактная информация:

Re: Antoha

Сообщение Antoha » 22 окт 2016, 19:57

Вот немного сегодня покатался. На улице плюс 2. Катал линеечку 1.8. Иногда проезжаю всю не задевая фишки.
Большое спасибо за советы, ответы, приветы.Осталось только научиться правильно катать слалом...

Аватара пользователя
bess
Сообщения: 1997
Зарегистрирован: 16 мар 2011, 13:00
Откуда: Москва

Re: Antoha

Сообщение bess » 25 окт 2016, 19:21

Еще сильнее ногами работать =)
Сейчас амплитуда движений верхней части тела непропорционально большая по сравнению с амплитудой ног
Больше уводить в сторону, жестче держать их. Можешь попробовать присесть чуть пониже, больше свободы должно появиться (правда тут жесткость пострадает, но может проще понять движения будет).

Представляй, что ты коленями-стопами доску ведешь
Также можно представить, что ты ногами выталкиваешь/отталкиваешь доску

Аватара пользователя
Antoha
Сообщения: 227
Зарегистрирован: 20 авг 2016, 14:26
Откуда: Санкт-Петербург
Контактная информация:

Re: Antoha

Сообщение Antoha » 19 мар 2017, 12:00

Сенсей, привет. Мы продолжаем обучение или как??
Вот чутка покатался при плюс 2. Весна же все-таки
Большое спасибо за советы, ответы, приветы.Осталось только научиться правильно катать слалом...

Аватара пользователя
bess
Сообщения: 1997
Зарегистрирован: 16 мар 2011, 13:00
Откуда: Москва

Re: Antoha

Сообщение bess » 22 мар 2017, 14:08

Я еще в спячке зимней, привет =)))
Ништяк начало!

Антоха, попробуй еще пониже присесть. Именно присесть, вперед больше наклоняться не надо - можно даже чуть распрямиться. Суть - перевести акцент с рук на ноги.

Аватара пользователя
Antoha
Сообщения: 227
Зарегистрирован: 20 авг 2016, 14:26
Откуда: Санкт-Петербург
Контактная информация:

Re: Antoha

Сообщение Antoha » 12 апр 2017, 01:27

Просыпайся медведь, а то весь мед сожрут другие...
И вот еще
Большое спасибо за советы, ответы, приветы.Осталось только научиться правильно катать слалом...

Аватара пользователя
bess
Сообщения: 1997
Зарегистрирован: 16 мар 2011, 13:00
Откуда: Москва

Re: Antoha

Сообщение bess » 12 апр 2017, 22:34

Красавчик, че - в южной столице еще пока почти никто не катает =))

Антох, а можешь сфоткать свой скейт, чтобы было видно положение подвесок, углы?
И какие у тебя там сейчас амортизаторы стоят?
Какое расстояние линейки? 1.8, или даже больше?

Может быть, имеет смысл попробовать что-то узкое, 1.7 или даже 1.6. И, к слову - если у вас есть небольшая горка, на ней бы покатать - там придется двигаться быстрее, особенно ногами. Особенно если ты собираешься на соревнования, у нас как раз горка будет (не сильно быстрая)

В случае горки линейку можно поставить чуть пошире, 1.8-1.9

Аватара пользователя
Antoha
Сообщения: 227
Зарегистрирован: 20 авг 2016, 14:26
Откуда: Санкт-Петербург
Контактная информация:

Re: Antoha

Сообщение Antoha » 12 апр 2017, 23:26

Сфоткаю скейт завтра. Сегодня с Густавсом и Денисом катались. Естественно я там, как самый ламер и мне только про ошибки говорили, но был и плюс. Густавсу очень понравилось, кае настроена моя доска, а настраивал я сам.
Вот сегодняшнее. Сегодня вообще у меня ничего не получалось.. Как-то все раздельно двигалось по частям.
Большое спасибо за советы, ответы, приветы.Осталось только научиться правильно катать слалом...

Аватара пользователя
Antoha
Сообщения: 227
Зарегистрирован: 20 авг 2016, 14:26
Откуда: Санкт-Петербург
Контактная информация:

Re: Antoha

Сообщение Antoha » 12 апр 2017, 23:27

Забыл написать. Лтнейка 1.8
Большое спасибо за советы, ответы, приветы.Осталось только научиться правильно катать слалом...

Аватара пользователя
bess
Сообщения: 1997
Зарегистрирован: 16 мар 2011, 13:00
Откуда: Москва

Re: Antoha

Сообщение bess » 13 апр 2017, 02:17

А вроде хорошо, всяких лишних махов и вращений меньше =) На линейке по крайней мере это только в плюс идет.

Я к тому, что возможно, стоит попробовать чуток сделать скейт более вертлявым, чтобы его ногами было проще вести. Чем он жестче/прямее, тем больше необходимости в работе всем телом - руками, корпусом. Мягче - наоборот.

Аватара пользователя
Antoha
Сообщения: 227
Зарегистрирован: 20 авг 2016, 14:26
Откуда: Санкт-Петербург
Контактная информация:

Re: Antoha

Сообщение Antoha » 14 апр 2017, 23:07

Ты просил фото углов.
pA0j2QZOpZU.jpg
0Mq7KRxILck.jpg
Большое спасибо за советы, ответы, приветы.Осталось только научиться правильно катать слалом...

Аватара пользователя
bess
Сообщения: 1997
Зарегистрирован: 16 мар 2011, 13:00
Откуда: Москва

Re: Antoha

Сообщение bess » 15 апр 2017, 22:15

вроде норм. может только спереди чуть жестко, бочка розовые и конус - это 78 рефлексы?

а сзади желтое что такое?

Аватара пользователя
Antoha
Сообщения: 227
Зарегистрирован: 20 авг 2016, 14:26
Откуда: Санкт-Петербург
Контактная информация:

Re: Antoha

Сообщение Antoha » 16 апр 2017, 22:15

Ага рефлексы спереди 77, а сзади 83
Большое спасибо за советы, ответы, приветы.Осталось только научиться правильно катать слалом...

Аватара пользователя
Antoha
Сообщения: 227
Зарегистрирован: 20 авг 2016, 14:26
Откуда: Санкт-Петербург
Контактная информация:

Re: Antoha

Сообщение Antoha » 16 апр 2017, 22:50

Я вот тоже думаю, что надо спереди чуть помягче попробовать, а сзади чуть пожестче. Вот счас приедет заказ с риптайда и попробую(жду с 23 марта посылку)
Большое спасибо за советы, ответы, приветы.Осталось только научиться правильно катать слалом...

Аватара пользователя
bess
Сообщения: 1997
Зарегистрирован: 16 мар 2011, 13:00
Откуда: Москва

Re: Antoha

Сообщение bess » 17 апр 2017, 13:26

попробуй, ага.
на какой-то другой фотке твоей задней по-моему видел, что узкая (с меньших радиусом) часть амортизатором к вешалке стоит? можно попробовать поставить наоборот, широкими частями к вешалке - почетче должно стать. Ну и да, 83 мягковато

easyArider
Сообщения: 4022
Зарегистрирован: 16 мар 2011, 18:31
Откуда: Москва

Re: Antoha

Сообщение easyArider » 17 апр 2017, 15:00

bess писал(а):
17 апр 2017, 13:26
почетче должно стать
чтоб почетче стало, неплохо бы оставить один резиновый клин и спереди и сзади. остальные заменить на пластик

Аватара пользователя
bess
Сообщения: 1997
Зарегистрирован: 16 мар 2011, 13:00
Откуда: Москва

Re: Antoha

Сообщение bess » 17 апр 2017, 16:39

easyArider писал(а):
17 апр 2017, 15:00
чтоб почетче стало, неплохо бы оставить один резиновый клин и спереди и сзади. остальные заменить на пластик
ага, провтыкал, тоже можно

Ответить

Вернуться в «Открытый раздел»