Миша тебе тоже надо уже из 10 секунд выйти, это надо было конечно сделать ещё тогда в 2013. Но можно и нужно сделать этом году!
Давай запишем отставание от меня.
10 - 0,23
14 - 0,37
18 - 0,76
и вот тебе видос.
Ну и тоже самое что и у Сереги, слишком сильно отстаешь на финише.
Friday
Модератор: Антон
-
Антон
- Сообщения: 4373
- Зарегистрирован: 16 мар 2011, 06:33
- Откуда: Москва
Re: Friday
Миша смотри. Как мне кажется, что тебе можно улучшить.
1. Помнишь мы говорили поздно во фронт перекладываешься. Я бы попробовал начинаю давить на задний мысок во фронте гораздо раньше, заодно и времени, чтобы надавить сильнее, стало бы больше, тока то в бек переложился, уже на носок попробуй давить.
2. На больших скоростях должны быть опережающие движения рук. Т.е. попробуй, пока скейт в одну сторону едет, ты уже во должен махать в другую. А то как будто зависаешь чуть.
Кстати хорошо, что вы с Женей катаетесь.
Я бы вот так потренировался с той горочки, что мы катались.
2.1 * 30 с этой же горки.
1.8 * чуть чуть :) с этой же горки
потом 1.8 с этой горки.
1. Помнишь мы говорили поздно во фронт перекладываешься. Я бы попробовал начинаю давить на задний мысок во фронте гораздо раньше, заодно и времени, чтобы надавить сильнее, стало бы больше, тока то в бек переложился, уже на носок попробуй давить.
2. На больших скоростях должны быть опережающие движения рук. Т.е. попробуй, пока скейт в одну сторону едет, ты уже во должен махать в другую. А то как будто зависаешь чуть.
Кстати хорошо, что вы с Женей катаетесь.
Я бы вот так потренировался с той горочки, что мы катались.
2.1 * 30 с этой же горки.
1.8 * чуть чуть :) с этой же горки
потом 1.8 с этой горки.