Про учиться, переучиваться и выбор подхода к своему обучению

Архив умных мыслей

Модератор: Yura Z

Правила форума
Данный форум создан для обмена информацией о событиях в мире жёсткого сноуборда и слаломного скейта.
Velvet.pro - не казарма, здесь приветствуется информативный и доброжелательный стиль общения.
В топиках, посвящённых технике катания, необходимо придерживаться темы обсуждения.
Сообщения не по теме(оффтопы) будут выноситься в отдельные темы, а флуд, хамство и переходы на личности будут нещадно выпиливаться.
Уважайте себя и своих собеседников, и относитесь к новичкам немного терпимее!

Спасибо за внимание!
Ваша администрация :)
Ответить
Аватара пользователя
Yura Z
Сообщения: 1879
Зарегистрирован: 04 мар 2011, 19:08
Откуда: Москва

Про учиться, переучиваться и выбор подхода к своему обучению

Сообщение Yura Z » 17 апр 2011, 00:38

Как чаще всего происходит, что люди задумываются о целенаправленных тренировках на жестком сноуборде?

Ну, например, катались вы на мягкой доске, научились кататься так, чтобы получать удовольствие от спуска, запали на карвинг, освоили резанное ведение на мягком, перешли на жесткое, от характеристик снаряги и полученного контроля обрели новый виток эйфории, "альманах карвера", активная вертикальная работа, скорость. А потом в один прекрасный момент прогресс останавливается и никак не получается побороть "запилы" и срывы доски в бэке, откляченный в бэке и торчащий в небо во фронте зад, кончину карвинга на уклоне круче Стрековского или ледяном склоне, огонь в ногах после 300м спуска, полную беспомощность на жестком в горах, а мечты о "полежать в обе стороны" так и остаются мечтами.

В этом случае все дело в том, что освоенная до этого момента "техника" не универсальна. Т.е. работает в сильно ограниченных условиях и из нее выжато почти все, наступила точка насыщения, пределы достигнуты. Пределы собственной техники (которая, скорее всего, перенесена с мягкого, а на жестком - другие приемы и закономерности), а не абсолютные пределы, которых позволяет достичь универсальная техника фрикарва. И вот если есть желание серьезно прогрессировать дальше, то придется ПЕРЕУЧИВАТЬСЯ на универсальную, правильную (эффективную) технику, т.е. фактически учиться заново, с самого начала, со стойки, т.к. с 95% вероятностью она неверна.

Если вы дошли до точки, когда уперлись в ограничения собственной не универсальной техники, придется делать выбор.
Первое: кататься дальше в той же манере, может быть еще немного продвинувшись с помощью советов людей в теме и собственного наката.
Второе: переучиваться на универсальную технику, которая даст переход на другой качественный уровень катания. При этом ваши личные неповторимость и стиль никуда не денутся.

Первый вариант подходит, если карвинг - это скорее приятное времяпрепровождение, тусовка, или если нет возможности систематически тернироваться. Он не позволит радикально поднять уровень катания, в серьезных горах на жестком будет некомфортно. Но релакс-карвинг и получение удовольствия на утреннем вельвете и умеренном уклоне вполне достижимы. И это здОрово!

Второй вариант очень трудозатратен и непрост. Это околоспортивные нагрузки, требования к ОФП, преодоление имеющихся неверных навыков и регулярные тренировки минимум 2 раза в неделю (3 - оптимально, 4-6 - для людей с хорошей ОФП и фанатичной страстью) без пропусков блоками по несколько месяцев подряд. Награда - контроль, скорость и эстетика.

Перед началом тренировок попробуйте задуматься о том, что вас ждет на каждом из путей, к какому результату они приведут, прислушайтесь к себе и постарайтесь услышать, чего же именно хочется и насколько сильно.

P.S.
Типичные проблемы (в основном, психологические) на пути переучивания:

- Начинать придется с самого начала, заниматься отдельными элементами, забить на слитное катание, уйти на пологую горку, снизить скорость, постоянно падать и выглядеть новичком после того, как уверенно слаломил между "мягких" на Стреково, что психологически весьма тяжело. Особенно, если есть сложившаяся компания по катанию.
- Нельзя один день тренироваться "по-новому" а другой кататься "по-старому", т.к. пока новый навык неустойчив, он будет забиваться старым, устойчивым в случае чередования.
- Надо четко следовать тренировочному плану и не лететь "вперед паровоза", поддаваясь желанию потрогать склон или искушению применить уже имеющиеся навыки независимо от того надо оно или не надо.

Юра Z (c) Февраль 2009
Отредактировано: Ноябрь 2011
vk.com/zcarving
facebook.com/zcarving

Аватара пользователя
Yura Z
Сообщения: 1879
Зарегистрирован: 04 мар 2011, 19:08
Откуда: Москва

Re: Про учиться, переучиваться и выбор подхода к своему обуч

Сообщение Yura Z » 06 ноя 2011, 22:42

Обсуждение на примере Тигры: http://www.velvet.pro/forum/viewtopic.php?f=33&t=484
vk.com/zcarving
facebook.com/zcarving

Ответить

Вернуться в «Статьи»