Общая физическая подготовка

[Aptems]

Мощная жируля!)

[Darina]

Мощная жируля!)

Да я смотрю вы джентльмен, ещё наверное идеальных пропорций.

[Aptems]

Мощная жируля!)

Да я смотрю вы джентльмен, да наверное идеальных пропорций.

Я без какой-то злобы и без желания оскорбить. Ты посмотри что на нее, что на Ледецку - они мощные кросфитерши, не иначе!) Ну и не сухие кросфитерши, а с жирком, что вполне нормально.

[Большой брат]

Мощная жируля!)

Да я смотрю вы джентльмен, да наверное идеальных пропорций.

Я без какой-то злобы и без желания оскорбить. Ты посмотри что на нее, что на Ледецку - они мощные кросфитерши, не иначе!) Ну и не сухие кросфитерши, а с жирком, что вполне нормально.

Аж сочится жир, ага

[instagram]https://www.instagram.com/p/BYV6ZexAjc1/[/instagram]
[instagram]http://www.instagram.com/p/BYlcX1ygELP/[/instagram]

[Nuta]

Да я смотрю вы джентльмен, да наверное идеальных пропорций.

Я без какой-то злобы и без желания оскорбить. Ты посмотри что на нее, что на Ледецку - они мощные кросфитерши, не иначе!) Ну и не сухие кросфитерши, а с жирком, что вполне нормально.

Аж сочится жир, ага

[instagram]https://www.instagram.com/p/BYV6ZexAjc1/[/instagram]
[instagram]http://www.instagram.com/p/BYlcX1ygELP/[/instagram]

Живот виндсерферши, попа пляжной волейболистки

[Antony]

Ребят, выбитые пальцы на руках можно ка-то подлечить?

Зачем? Кататься можно и со сломанными.

[ Post made via iPad ]

Кататься мона, Лягух застюгивать неудобняк. Ченьдж на степ ин на время заживления!!!

[Большой брат]

https://m.facebook.com/story.php?story_ ... 9566155259

Летние цены на skytec

[Darina]

В Казани бежит кто? 20.05

[FRIDAY]

посещал ли кто Бубновского?

[Roma]

я видел видосы на ютьюбе, там как бы йог рассказывал как он разными упражнениями (в основном скручиваниями) поставил себя на ноги из состояния полу-паралича по причине грыж и протрузий

если интересно, могу поискать, может сохранилось где в закладках
кмк рабочая тема

[Большой брат]

посещал ли кто Бубновского?

Ходил родственник в рамках восстановления после инсульта.
Остался недоволен. Сравнить есть с чем.
ЗЫ
Естессно не к самому Бубновскому, а в одну из точек сети

[FRIDAY]

посетил пробную тренировку в Перловке у Бубновского.
много тяг в блоках. вроде бы грамотно все. это не качалка )))
Лфк врач из этого цента написал мне комплекс на осование моих КТ снимков и ограничений после стернотомии.

[FRIDAY]

посещал ли кто Бубновского?

Ходил родственник в рамках восстановления после инсульта.
Остался недоволен. Сравнить есть с чем.
ЗЫ
Естессно не к самому Бубновскому, а в одну из точек сети

а с чем сравнивали?

[Большой брат]

посещал ли кто Бубновского?

Ходил родственник в рамках восстановления после инсульта.
Остался недоволен. Сравнить есть с чем.
ЗЫ
Естессно не к самому Бубновскому, а в одну из точек сети

а с чем сравнивали?

он много чего посещал.
Но его опыт навртяли пригодится, ибо специфика иная.
впрочем попробую уточнить

[FRIDAY]

вроде все реально https://www.youtube.com/watch?v=ZTSvPLWWBYQ

[serg19]

посещал ли кто Бубновского?

Дикуль пойдет как замена?

Если что, его методика сработала.

На практике лично

Бубновский вроде тоже самое продвигал?

[FRIDAY]

провел в Бубновском зале под присмотром инструктора и сауне 3 часа,
утро покажет что к чему

[Roma]

живой?

[FRIDAY]

живой?

молочная кислота садирует! 5 месяцев не нагружал себя всё таки. Вообще это не качалка, как в юности.

Сегодня на даче приспособил блоки строительные, веревки и ведро с кирпичами. Кое что можно и самостоятельно исполнять. Но без присмотра стреёмно.

[FRIDAY]