velvet.pro

что скажете?
http://www.atleticshop.ru/market/94/5505/

FRIDAY писал(а):что скажете?
http://www.atleticshop.ru/market/94/5505/

Миша, зачем тебе это?

cуставы лечить,,,убитые в юности железками

Миш, суставы лечат малыми но регулярными нагрузками (закачиванием), временем, и нормальным питанием, из которого организм может получить всё необходимое. для тех же связок и суставов лучше обычного домашнего холодца ещё ничего не придумали.
а что там тебе в этой разноцветной банке продадут, одному Равшану готовившему эту смесь в подвале на окраине москвы известно.
это даже не лекарство в аптеке, где есть хоть какой-то минимальный контроль, не стоит этим лечится.

ЗЫ я плечо, порванное год назад, только сейчас боле менее в порядок привёл.

только холодец придется поглощать тоннами )))))
малыми закачиваниями суставы не вылечить,ИМХО
я пешком ходить люблю))))
вот этот препарат мне коллега на работе посоветовал (спортсмен-качок)

что скажите ???

FRIDAY писал(а):только холодец придется поглощать тоннами )))))
малыми закачиваниями суставы не вылечить,ИМХО
я пешком ходить люблю))))
вот этот препарат мне коллега на работе посоветовал (спортсмен-качок)

что скажите ???

http://www.gitt.ru/eto/hondroprotektory_bespolezny/

коленки? полюби вместо пеших прогулок велосипед- тоже хорошее лекарство, но это так, от связок а не от менисков и совсем жоцких травм. и обратись лучше в то же ЦИТО к специалисту, а не к спортсмену-качку.

au писал(а):

FRIDAY писал(а):только холодец придется поглощать тоннами )))))
малыми закачиваниями суставы не вылечить,ИМХО
я пешком ходить люблю))))
вот этот препарат мне коллега на работе посоветовал (спортсмен-качок)

что скажите ???

http://www.gitt.ru/eto/hondroprotektory_bespolezny/

спасибо,,,вполне ясный вывод в статье !
на след неделе пойду к мануальщику-гомеопату

TBX писал(а):коленки? полюби вместо пеших прогулок велосипед- тоже хорошее лекарство, но это так, от связок а не от менисков и совсем жоцких травм. и обратись лучше в то же ЦИТО к специалисту, а не к спортсмену-качку.

велик стоит на лоджии )))) скучно на нем ((((

за комментарии на счет препарата-спасибо,,,,,
впрочем я так и думал, что фигня!

yana_angel писал(а):есть интересный эксперимент,
http://basov.ligasporta.ru/content/prov ... ya-nedelya

а вообще тему наверное стоило разделить на офиснохомячковый фитнес- чтобы ношки в начале сезона не подгибались, и спецуху для карвинга, про которую Серёга девятнадцатый говорит.

TBX писал(а):

yana_angel писал(а):есть интересный эксперимент,
http://basov.ligasporta.ru/content/prov ... ya-nedelya

а вообще тему наверное стоило разделить на офиснохомячковый фитнес- чтобы ношки в начале сезона не подгибались, и спецуху для карвинга, про которую Серёга девятнадцатый говорит.

САш, ты такой активный, видимо сказалась травма плеча, наверное изза которой ты мало катался!!!!!!!
заметь, как только ты подлючаешься в тему-ее сразу делают закрытой!!!!!!!!!!
если ты не заметил, то тема называется ОФП и тут разделать ничего не надо.........а те кто говорит про СФП, это его рассказ, а не мой

yana_angel писал(а): наверное изза которой ты мало катался!!!!!!!

я мало катался? да у меня один из самых ударных сезонов был

yana_angel писал(а): если ты не заметил, то тема называется ОФП

а ты перечитай вопрос топикстартера

FRIDAY писал(а):

au писал(а):

FRIDAY писал(а):только холодец придется поглощать тоннами )))))
малыми закачиваниями суставы не вылечить,ИМХО
я пешком ходить люблю))))
вот этот препарат мне коллега на работе посоветовал (спортсмен-качок)

что скажите ???

http://www.gitt.ru/eto/hondroprotektory_bespolezny/

спасибо,,,вполне ясный вывод в статье !
на след неделе пойду к мануальщику-гомеопату

лично по мне, я бы вообще ничего из такого не принимала, если только врач порекомендует!!!!!!!!!
сходите к нормальному врачу и проконсультируйтесь, что делать с суставами.
1-диспансер (спортивный) травматолог Музыкант (от природы волшебник)
хорошие врачи в ЦИТО, но лично не знаю никого, но мои знакомые врачи их рекомендуют.
а вот потом пичкать себя какой то хренью.

з.ы. а давно мануащик-гомеопат в состоянии давать такое лечение?

разные мануальщики бывают)))))
суставы - последствия железокачания ..
последствия офп чрезмерного
предупредил любителей становой тяги-жима-приседа ))))

FRIDAY писал(а):разные мануальщики бывают)))))
суставы - последствия железокачания ..
последствия офп чрезмерного
предупредил любителей становой тяги-жима-приседа ))))

вот слова нормального человека, который увлекался железом!!!!!!! ура, жалко, только что так поздно все поняли!!!!
согласна, что мануальщики бывают разные, но если нужен хороший травматолог, обращайся, сосватаю своего.....

FRIDAY писал(а):суставы - последствия железокачания ..
последствия офп чрезмерного
предупредил любителей становой тяги-жима-приседа ))))

от офп суставы не болят, как бы часто вы ей не занимались, суставы болят от черезмерного увлечения упражнениями с отягощением.

мы здесь не занимаемся спортом высоких достижений, прэтому смысла в занятиях в тренажорке я вообще не вижу, кроме конечно как вылечить там, что то,
согласен, есть методики, и они работают. Но это частный случай и опять не наш, у нас же не сайт для тех у кого травмы позвоночника. Хотя конечно же приветствуются рекомендации и на эти случаи.
У нас сайт любителей карвинга, от сюда и рекомендации по поддержанию физической формы, и железо далеко не на первом месте. Но если нравится да ради бога.
Главное во всем чувство меры.

FRIDAY писал(а):что скажете?
http://www.atleticshop.ru/market/94/5505/

немного встряну...

в теории препарат ДОЛЖЕН работать.
на практике достоверных данных об эффективности нет (но это не значит что он не работает)
на практике и в теории ВРЕДА от этого препарата НЕ БУДЕТ
поэтому пью курсами 1-2 раза в год по месяцу -хуже не будет, а лучше может вполне.
цена у него не запредельная, а убитые СУСТАВЫ насиловать велосипедом - еще тот совет....вполне может и хуже быть, если без разрешения врача после обследования коленного сустава.

П.С. до сих пор пытаюсь вылечить плечо, травмированное при обучении на сноуборде (тендинит как выяснилось)
комплекс упражений + исключение движений, вызывающих боль - идет с переменным успехом, нужен полный покой плечу без падений и т.п., но отказаться от зала, бассейна, сноуборда и скейта тяжело, поэтому покой нам только снится, но прогресс положительный

ben писал(а):мы здесь не занимаемся спортом высоких достижений, прэтому смысла в занятиях в тренажорке я вообще не вижу, кроме конечно как вылечить там, что то,
согласен, есть методики, и они работают. Но это частный случай и опять не наш, у нас же не сайт для тех у кого травмы позвоночника. Хотя конечно же приветствуются рекомендации и на эти случаи.
У нас сайт любителей карвинга, от сюда и рекомендации по поддержанию физической формы, и железо далеко не на первом месте. Но если нравится да ради бога.
Главное во всем чувство меры.

за 2 года что катаюсь в Москве двое (помимо меня) уже себе сорвали поясницу, причем один из них евро -(Радик), так что может сначала закачать поясницу в тренажерке (так на всякий случай) а потом уже спокойно себе раскатывать, а?
так что спорт невысоких достижений тоже вполне может калечить...
кому то природа дала сильнее костно-мышечный аппарат, кому-то слабее (причем последних все больше и больше)
так что - "думайте сами, решайте сами - ИМЕТЬ или не иметь"

да уж, у Радика давно все закачено, его евро очень силовое, он молодой и горячий, а с дуру, как говорится(без обид), можно хоть что сорвать.
видел бы ты меня, худой как дрищ, ни что не закачено, и ни чего , катаю.