HELP: в бэке больно бьюсь бедром о склон

[untied]

Точнее даже не бедром, а выступающей частью тазовой кости.
Выполняю приход на руку, вытягиваюсь... бах! И костью об склон...
Внутри куртки и флиски в этом месте еще и пластиковые бобышки, которые усиливают приятные ощущения. Короче, сплю теперь на левом боку.
Что делать? Нарастить там жир - не предлагать. Не наращивается он у меня там.

[andaniel]

учиться делать укладки не опираясь на руку. Как бы можно посмотреть/почитать отцов основателей.

[au]

Патрис в Карвесине тоже бьётся, не поможет ))

[ Post made via Android ]

[au]

Ошибка в поперечном равновесии или недоворот таза. Причин может быть масса, без видео что-то сказать сложно.
Вообще, лучше не пережимать, повыше над склоном поездить, но прямым, без ангуляции.
Потом уже пытаться ЦТ ниже опускать.
[ Post made via Android ]

[Старикашка]

Именно так и нарабатывается плавный приход на склон. ;-)

Тренироваться надо больше и стараться чувствовать баланс скорости и угла наклона.

Помнится было такое упражнение для бэка - на прямых ногах, никак вообще не сгибаясь дотронуться внутренней рукой до склона. Чуть-чуть вытянув руку.

[ Post made via iPhone ]

[untied]

Помнится было такое упражнение для бэка - на прямых ногах, никак вообще не сгибаясь дотронуться внутренней рукой до склона. Чуть-чуть вытянув руку.

Было и есть, я про него помню. Но боюсь сломать кисть руки. Все-таки на предплечье опираться как-то безопаснее.
Еще я пробовал делать "мостик", как кому-то советовал au, когда таз чуть кверху выгибаешь. В принципе, работает. Но если доска слетает с канта, то плюхаешься, и снова - костью об склон. Еще больнее, когда не готов.

[funklove]

Как на руке-то не ездить? Либо жопой биться либо на руке ехать (мостик). Жопой биться - ангуляция. А на руке - наоборот, хорошая скрутка, правильная позиция карвера. Я сейчас на руке езжу. Рассуждаю с позиции ученика. Ну и Ау правильно сказал, лучше покататься максимально близко к склону, там укладки сами начнут получаться года через 3-4))

[au]

Еще я пробовал делать "мостик", как кому-то советовал au, когда таз чуть кверху выгибаешь. В принципе, работает. Но если доска слетает с канта, то плюхаешься, и снова - костью об склон. Еще больнее, когда не готов.

Сорвало - докрутись сильнее, вторую руку на склон, доска подхватит.
Упал - подтяни доску.

[ Post made via Android ]

[mangust2000]

Тут в выходные открыл для себя радость и кайф стабильного БЭКа и полёта над склоном, столько времени ездить на руке, мостике и т.д. ежедневная боль в плече наконец ушла, пусть всё ещё несколько коряво, но теперь понятно куда двигаться и какие моменты вкатывать. В моём случае я просто убрал старание перекрутиться в БЭК, всему проблемой был излишний перекрут, по нынешним ощущения его почти нету (эффект получился одинаковый, что для прихода с прямых ног, что для прихода с присяда). Всё оставил тоже самое только начал смотреть только по направлению движения доски и не стараться излишне закруться. Причём можно, приходить как с ангуляцией, так и без неё, разницы особой нету. Появилась возможность в дуге использовать продольную работу, причём она чётко ощущается. Во время дуги можно как уйти на нос, так спокойно остаться на середине и даже почти всю дугу пройти на хвосте (просто снижается стабильность и доска явно хочет из под тебя уйти в полёт), доска GS от Sigi. Если честно я несколько ошарашен. Плюс спасибо ещё раз Серёге Омигову, довернул крепления до угла 67 перед 65 зад, теперь всё мега стабильно :)

[au]

Плюс спасибо ещё раз Серёге Омигову, довернул крепления до угла 67 перед 65 зад, теперь всё мега стабильно :)

Склон мягкий?
Боты какого размера?
Андрей отрыт?

[ Post made via Android ]

[mangust2000]

Суббота и воскресенье, безветренно, ясно, солнышко, утром - 28, днём - 17, склон очень плотный :) была лучшая каталка за сезон, народу в субботу с утра 6 человек Андрей пока в снежных кучах (в морозы ратрак не было желания гонять, но Игорь Юрьевич сказал, что подготовить Андрея - это дело 5 часов, сейчас ещё снежат северную (если всё пойдёт хорошо к Вельвету будет готова). Боты UPZ размер 299

[au]

62/57° для 312 бота - ок.

[ Post made via Android ]

[mangust2000]

62/57° для 312 бота - ок.

[ Post made via Android ]

У меня на меньших углах при большой закантовке идёт явное выбивание доски голенищем ботинка и голенью (в обхвате 46 см), может крепления под весом в 100 кг и ботинок несколько больше прогибаются :)

[Старикашка]

Untied, не бойся. Это не страшно. Я обе руки ломал и ничего.

[ Post made via iPhone ]

[au]

У меня на меньших углах при большой закантовке идёт явное выбивание доски голенищем ботинка и голенью (в обхвате 46 см), может крепления под весом в 100 кг и ботинок несколько больше прогибаются :)

Чудеса какие-то. Во фронте?

[ Post made via Android ]

[Сергей Омигов]

Чудеса какие-то. Во фронте?

В бэке.
Андрюха, у меня углы 66/63 на таком же размере бот, чтоб гарантированно бэк не цепляло. Может чёрные юпизеты у тебя жёстче?

[Zemely]

У меня на меньших углах при большой закантовке идёт явное выбивание доски голенищем ботинка и голенью (в обхвате 46 см), может крепления под весом в 100 кг и ботинок несколько больше прогибаются :)

Чудеса какие-то. Во фронте?

[ Post made via Android ]

У меня ботинки Raichle AF700TS, ассиметрики - тоже столкнулся с выбиванием доски голенищем на ледобетоне. Точнее выступом под пружинный механизм передней доски, если ставить пятку в кант.

На камере отчетливо слышно серия повторных попыток доски зарезаться.

Передний ботинок выбил

Тут вообще ботинки видны под доской.

Снова передний ботинок выбил

[au]

Цепляет передний бот?
Может у вас кантинг голенища наружу?
Углы я проверял на Гансе, когда он очень жёстким был - не срывало.

[ Post made via Android ]

[au]

может крепления под весом в 100 кг и ботинок несколько больше прогибаются :)

Вполне возможно.

[ Post made via Android ]

[АЛЕКСН]

А может шорты защитные прикупить, пока техника не отточится.