Наклон корпуса вперед

обсуждение техники экстримкарвинга

Модераторы: ben, Rey, Yura Z, Dron

Правила форума
Данный форум создан для обмена информацией о событиях в мире жёсткого сноуборда и слаломного скейта.
Velvet.pro - не казарма, здесь приветствуется информативный и доброжелательный стиль общения.
В топиках, посвящённых технике катания, необходимо придерживаться темы обсуждения.
Сообщения не по теме(оффтопы) будут выноситься в отдельные темы, а флуд, хамство и переходы на личности будут нещадно выпиливаться.
Мы не хотим видеть в подписях ссылки на коммерческие сайты.
Уважайте себя и своих собеседников, и относитесь к новичкам немного терпимее!

Спасибо за внимание!
Ваша администрация :)
Abigor
Сообщения: 477
Зарегистрирован: 16 мар 2011, 11:27
Откуда: Тверь
Контактная информация:

Наклон корпуса вперед

Сообщение Abigor »

У меня основная ошибка на данный момент. Особенно в бэке, когда стою поперек доски и пытаюсь пойти в укладку, корпус прижимает вперед к коленке центробежкой. Видео нормального показать нету. Посмотрел эталонные видео, какой-то наклон всегда присутствует... Прокачивать спину? Нагрузка на спину должна быть? Или менять позу? :)
Аватара пользователя
au
Сообщения: 10902
Зарегистрирован: 04 мар 2011, 16:45
Откуда: Первопрестольная
Контактная информация:

Re: Наклон корпуса вперед

Сообщение au »

Центробежка может прижать уже после укладки, на выходе, если не успеешь вовремя корпус назад подать.
На входе такого быть не должно. Всё в голове. Заставь себя держать спину прямо, не наклоняйся.
Abigor
Сообщения: 477
Зарегистрирован: 16 мар 2011, 11:27
Откуда: Тверь
Контактная информация:

Re: Наклон корпуса вперед

Сообщение Abigor »

Всё-таки бороться с прижимающей силой мышцами спины? Или как-то можно подругому исполнить, чтобы не прижимало? Корпус вперед на входе-приходе - ошибка? Прижимает в третьей четверти дуги...
Аватара пользователя
au
Сообщения: 10902
Зарегистрирован: 04 мар 2011, 16:45
Откуда: Первопрестольная
Контактная информация:

Re: Наклон корпуса вперед

Сообщение au »

По большому счёту, входить можно и с наклоном. Главное, в апексе корпус распрямить по линии задей ноги.
Не успеешь распрямить, сложит на выходе. На входе ничего не должно прижимать.
Лучше с изначально прямым входить, меньше лишних движений будет.
Abigor
Сообщения: 477
Зарегистрирован: 16 мар 2011, 11:27
Откуда: Тверь
Контактная информация:

Re: Наклон корпуса вперед

Сообщение Abigor »

Да ловлю продольный баланс наклоном корпуса видимо... Нагрузка на спину всё же присутствует при правильном исполнении?
Аватара пользователя
Zeppelin
Сообщения: 3018
Зарегистрирован: 16 мар 2011, 00:29
Откуда: Санкт-Петербург
Контактная информация:

Re: Наклон корпуса вперед

Сообщение Zeppelin »

Abigor писал(а): Особенно в бэке, когда стою поперек доски и пытаюсь пойти в укладку, корпус прижимает вперед к коленке центробежкой.
:laugh1:
скорость замерять не пробовал?
Abigor
Сообщения: 477
Зарегистрирован: 16 мар 2011, 11:27
Откуда: Тверь
Контактная информация:

Re: Наклон корпуса вперед

Сообщение Abigor »

Не...Скорость небольшая... Но есть такой эффект, добавляется mV^2/r, увеличивает вес тела :smile:
Аватара пользователя
SveshnickoFF
Сообщения: 7553
Зарегистрирован: 17 мар 2011, 15:25
Откуда: Москва-Железнодорожный

Re: Наклон корпуса вперед

Сообщение SveshnickoFF »

была тут пара благодатнейших тем про космические перегрузки карверов в дуге, помню-помню)
Аватара пользователя
au
Сообщения: 10902
Зарегистрирован: 04 мар 2011, 16:45
Откуда: Первопрестольная
Контактная информация:

Re: Наклон корпуса вперед

Сообщение au »

Abigor писал(а):Да ловлю продольный баланс наклоном корпуса видимо... Нагрузка на спину всё же присутствует при правильном исполнении?
скорее, компенсируешь отсутствие вертикальной работы(недостаточный сгиб ног), наклоном вперёд в момент перекантовки.
ну и психологический момент - корпус, ожидая падения, группируется.
нет, не должно быть нагрузки.

сними видео, гадать бесполезно.
Аватара пользователя
Dron
Сообщения: 1757
Зарегистрирован: 04 мар 2011, 19:09
Откуда: Москва
Контактная информация:

Re: Наклон корпуса вперед

Сообщение Dron »

Наклона корпуса, такого при котором ощущается нагрузка на спину, быть не должно.
Abigor
Сообщения: 477
Зарегистрирован: 16 мар 2011, 11:27
Откуда: Тверь
Контактная информация:

Re: Наклон корпуса вперед

Сообщение Abigor »

SveshnickoFF писал(а):была тут пара благодатнейших тем про космические перегрузки карверов в дуге, помню-помню)
Я не участвовал. Если ты не падаешь при 45 градусов наклона от вертикального положения, не опираясь ни на что кроме канта, значит центробежная сила равна mg... Если ты этого не в состоянии понять, то по физике у тебя было 3 или учитель физики был добрый. :smile: Я по-доброму прикалываюсь, не хочу никого обидеть.
Abigor
Сообщения: 477
Зарегистрирован: 16 мар 2011, 11:27
Откуда: Тверь
Контактная информация:

Re: Наклон корпуса вперед

Сообщение Abigor »

Спасибо за ответы по технике, буду принимать меры.
Аватара пользователя
Scavenger
Сообщения: 351
Зарегистрирован: 17 мар 2011, 15:14
Откуда: Столица XXII Зимних Олимпийских Игр

Re: Наклон корпуса вперед

Сообщение Scavenger »

Abigor писал(а):
SveshnickoFF писал(а):была тут пара благодатнейших тем про космические перегрузки карверов в дуге, помню-помню)
Я не участвовал. Если ты не падаешь при 45 градусов наклона от вертикального положения, не опираясь ни на что кроме канта, значит центробежная сила равна mg... Если ты этого не в состоянии понять, то по физике у тебя было 3 или учитель физики был добрый. :smile: Я по-доброму прикалываюсь, не хочу никого обидеть.
как минимум, друг, это на плоскости. если, ты, к примеру, стоишь на 45градусном склоне (условно) то твоя закантовка в 45 от склона итогово будет собой являть в разных фазах диапазон от нуля до 90 к поверхности земли (нормаль к эллипсоиду Красовского, если угодно). желаешь посчитать?
Abigor
Сообщения: 477
Зарегистрирован: 16 мар 2011, 11:27
Откуда: Тверь
Контактная информация:

Re: Наклон корпуса вперед

Сообщение Abigor »

Поэтому я и пишу про угол к вертикали :)
Аватара пользователя
SveshnickoFF
Сообщения: 7553
Зарегистрирован: 17 мар 2011, 15:25
Откуда: Москва-Железнодорожный

Re: Наклон корпуса вперед

Сообщение SveshnickoFF »

да, учитель физики был добрый, я смарю)
Аватара пользователя
Scavenger
Сообщения: 351
Зарегистрирован: 17 мар 2011, 15:14
Откуда: Столица XXII Зимних Олимпийских Игр

Re: Наклон корпуса вперед

Сообщение Scavenger »

Abigor писал(а):Поэтому я и пишу про угол к вертикали :)
угу, но инерция, падла такая, работает в плоскости склона :-(
Abigor
Сообщения: 477
Зарегистрирован: 16 мар 2011, 11:27
Откуда: Тверь
Контактная информация:

Re: Наклон корпуса вперед

Сообщение Abigor »

Ага, ещё и радиус постоянно меняется. :) Но даже сферический конь на выкате, дает некоторое представление о силах действующих на карвера. :)
Аватара пользователя
Scavenger
Сообщения: 351
Зарегистрирован: 17 мар 2011, 15:14
Откуда: Столица XXII Зимних Олимпийских Игр

Re: Наклон корпуса вперед

Сообщение Scavenger »

Abigor писал(а):Ага, ещё и радиус постоянно меняется. :) Но даже сферический конь на выкате, дает некоторое представление о силах действующих на карвера. :)
совершенно никакого. ну ты почитай темки-то местные про 2g в дуге - последняя даже вроде не закрыта, изложи свои соображения. а так лень еще раз с непуганным отличником по физике бодаться :-)
Abigor
Сообщения: 477
Зарегистрирован: 16 мар 2011, 11:27
Откуда: Тверь
Контактная информация:

Re: Наклон корпуса вперед

Сообщение Abigor »

Я не говорил про 2g... На плоском выкате вполне прокатывает утверждение. Сейчас времени нет, возможно, вернусь к этой теме. :)
Аватара пользователя
SveshnickoFF
Сообщения: 7553
Зарегистрирован: 17 мар 2011, 15:25
Откуда: Москва-Железнодорожный

Re: Наклон корпуса вперед

Сообщение SveshnickoFF »

на плоском выкате в целом да. примерно прокатывает)
Ответить

Вернуться в «Extremecarving»